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产后三冲饮食治疗
补充说明：产后三冲饮食治疗
a******W 2014-06-05 17:47
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
产后三冲饮食治疗通常是指产后气血虚弱、乳汁不通畅所引起的症状，可通过食用鲫鱼、乌鸡、猪蹄、黑芝麻、核桃等食物进行调理。但需注意的是，这些食物并不能替代医生的治疗，若症状持续或加重，应及时就医。
1.鲫鱼
鲫鱼是传统中药食材，具有健脾利湿、温中补气的功效。其含有丰富的蛋白质及多种微量元素，有利于补充营养。适量食用可促进乳汁分泌，辅助改善产后气血虚弱引起的食欲不振、乏力等症状。
2.乌鸡
乌鸡是一种常见的滋补食品，其中富含蛋白质、维生素A等多种营养成分，能够为身体提供必要的能量和养分。适当进食有助于改善产后虚弱状态，提高机体免疫力。
3.猪蹄
猪蹄中含有胶原蛋白以及脂肪等物质，可以起到一定的滋养作用，对于产后恢复有一定的帮助。但是要注意摄入量不宜过多，以免导致热量过剩引起肥胖。
4.黑芝麻
黑芝麻富含亚油酸、卵磷脂等物质，能有效缓解便秘症状，对产妇的身体健康有益。但需注意不可过量食用，否则可能会出现上火的情况。
5.核桃
核桃仁含有的油脂较多，有润燥滑肠的作用，可用于缓解产后便秘的症状。但对核桃过敏者禁用，且糖尿病患者应慎食。
产后三冲饮食疗法旨在通过调整饮食来调理产后身体状况，建议产妇遵循医嘱进行饮食调养。同时，保持充足的休息，避免过度劳累，以利于身体康复。
2024-01-21 12:20
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医生回答(1)
黄秋霞 主治医师 三甲
提问
产后三冲吃桃仁莲藕汤：莲藕250克，洗净切小块，桃仁10克，放入铝锅或砂锅内(忌用铁锅)加适量水共煮汤，煮熟后加少量食盐调味食用。有活血破瘀作用。适用于妇女产后恶露排出不畅或闭经等症。
2014-06-05 17:47
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指产后因感染，恶露不下等原因引起的三种危重症候。即“败血冲心” ，“败血冲胃”，“败血冲肺”，合称“三冲”，这里的“败血”主要是指当下而不下的恶露。
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