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食瘕饮食指南
补充说明:食瘕饮食指南
a******W 2014-06-05 20:10
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精选回答(1)
食瘕是一种传统中医诊断,与饮食不当有关,通常表现为腹部胀满、疼痛等症状。在治疗过程中,建议避免食用小米、燕麦、菠菜、西兰花、核桃等易产气或难以消化的食物。
1.小米
小米富含多种维生素、氨基酸及矿物质,能够促进消化吸收,改善食欲不振的症状。适量食用小米可增强身体免疫力,辅助治疗食积症状。但高血糖患者不宜过量食用,以免引起血糖波动。
2.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维,可以增加胃肠道蠕动,促进食物消化和排泄。适当摄入燕麦有助于减轻食积引起的腹胀和便秘。但是对燕麦过敏者禁止食用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
3.菠菜
菠菜中含有的膳食纤维可以促进胃肠蠕动,帮助消化,预防便秘。经常吃菠菜有利于缓解食积导致的腹部不适。但肾功能障碍或尿路结石患者应减少食用,因为菠菜中的草酸可能加剧病情。
4.西兰花
西兰花中含有一定的膳食纤维,能刺激肠胃蠕动,促进消化液分泌和食物分解,进而起到增进食欲的作用。对于存在食积的人群而言,进食西兰花后可能会加重病情。此外,痛风患者也不宜食用,因为其嘌呤含量较高,容易诱发或加重病情。
5.核桃
核桃仁含有较多脂肪油,具有润肠通便的功效,能有效缓解因食积引起的便秘症状。长期坚持适量食用核桃仁,可达到补脑益智的目的。但糖尿病患者需谨慎食用,因其热量较高,易导致血糖升高。
日常生活中,建议调整饮食结构,避免暴饮暴食,注意营养均衡。若症状持续未得到缓解,应及时就医进行针对性处理。
2024-02-11 08:53
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医生回答(1)
食瘕多因身体瘦弱、劳倦过度、久病重病,使脾虚失运,或因腹部手术之后、暴饮暴食、腹内肿块挤压等,使胃气阻滞,饮食停聚,胃气不降而成。以脘部触及痞块,脘腹疼痛,呕吐等为主要的积聚类疾病。
2014-06-05 20:10
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