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盆底综合征饮食指南
补充说明：盆底综合征饮食指南
a******W 2014-06-05 21:47
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
盆底综合征的饮食调理建议可包括高纤维食物、低脂肪乳制品、富含益生菌食品、含维生素D食物以及易消化蛋白质源。但需注意的是，食物并不能直接治疗盆底综合征，若症状持续或加重，应及时就医寻求专业治疗。
1.高纤维食物
高纤维食物如燕麦、黑豆等有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。适当摄入可缓解腹胀及排便困难，减轻对盆底组织的压力。但不宜过量以避免引起腹泻。
2.低脂肪乳制品
低脂肪乳制品如脱脂牛奶、酸奶含有钙质，可以补充因疾病导致的钙流失。增加骨密度，预防骨质疏松。选择无糖或低糖产品以减少额外热量摄入。
3.富含益生菌食品
益生菌食品如酸奶、发酵蔬菜能够调节肠道微生态平衡，辅助改善消化功能。 优化肠道环境，提高机体免疫力。选购时需注意查看产品标签上的活菌数量保证其活性。
4.含维生素D食物
维生素D通过增强骨骼强度来帮助身体吸收钙，如蘑菇、鱼类等。对于缺乏维生素D的人群有益处。但是要注意不要过量摄入以免引起其他健康问题。
5.易消化蛋白质源
易消化蛋白质源如鸡蛋、豆腐等能提供必要的氨基酸，支持肌肉健康。适合盆底综合征患者，因为它们不会增加胃部不适的风险。确保不过量食用以防肾脏负担。
建议患者平时要养成良好的生活习惯，合理膳食，均衡营养，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。同时还要保持规律作息，早睡早起，避免熬夜。
2024-01-20 17:28
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医生回答(1)
黄颖 主治医师 三甲
提问
大便失禁(encopresis) 如于分娩或直肠肛管外伤过程中发生肛门外括约肌损伤致大便失禁，则括约肌成形术及会阴体重建术常有较好疗效。
先天性脊髓发育不良所致神经源性大便失禁，可采取双侧髂腰肌转移盆底肌加强替代术，术后结合盆底肌的协调共济肌与毗邻肌诱导训练，直肠反射诱导训练及排便反射的康复训练常能取得良好疗效。
2014-06-05 21:47
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盆底综合征是指盆底结构包括直肠、肛提肌以及肛门内外括约肌等神经肌肉异常引起的几组综合征。
