发病时间：不清楚
精子增多症饮食方案
补充说明：精子增多症饮食方案
a******W 2014-06-06 09:36
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
精子增多症的饮食方案需要平衡营养，避免摄入可能影响生殖系统功能的食物。牡蛎、南瓜籽、核桃、虾、韭菜等食物在传统中被认为对男性健康有益，但并不能直接治疗精子增多症，任何饮食调整都应在医生指导下进行。
1.牡蛎
牡蛎含有丰富的锌元素，而锌是制造睾丸激素的重要矿物质。因此，牡蛎对于精子增多症患者来说是一种有益的食物。适量摄入牡蛎可以提高体内睾酮水平，促进精子生成，从而改善精子数量不足的情况。
2.南瓜籽
南瓜籽富含维生素E、锌等微量元素，这些成分对男性的生殖健康具有重要作用，能够增强精子活力，提高精子质量。此外，南瓜籽中的不饱和脂肪酸也有助于降低胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。
3.核桃
核桃中含有多种氨基酸及不饱和脂肪酸，其中的亚油酸可调节内分泌功能，促进雄性激素分泌，进而刺激精子产生。适当进食核桃有助于改善精液品质，但不宜过量食用以避免引起肥胖等问题。
4.虾
虾肉中含有的蛋白质丰富且易于消化吸收，其营养价值较高，还具有补肾壮阳的功效，能辅助治疗精子减少的症状。经常吃虾不仅可以补充身体所需的营养物质，还可以起到温补的作用，但是要避免一次性吃得过多。
5.韭菜
韭菜当中也存在一定的锌元素，所以适当的吃一些韭菜也可以达到补充体内所需锌元素的目的，从而使体内的雄性激素水平恢复正常状态。但是在吃的时候要注意不可以暴饮暴食，以免引发腹痛、腹泻等不适症状发生。
针对精子增多症，建议调整饮食结构，增加富含锌、硒等矿物质以及维生素E的食物摄入量。同时，生活方式因素如禁烟限酒、规律运动也至关重要。
2024-01-19 19:04
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谢少尚 主治医师 三甲
提问
患者应进食低脂肪、低胆固醇食品如：喷鼻菇、木耳、芹菜、芽菜、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等；以植物油为主，因植物油有一定的作用。
2014-06-06 09:36
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精子增多症是指精子计数超过正常最高值而致男性不育者，称为精子增多症。发病率约占不育症的1%～2%。
多发人群：成年男性多见
治疗费用：市三甲医院约（5000 —— 20000元）
