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高血压性心肌病饮食治疗
补充说明:高血压性心肌病饮食治疗
a******W 2014-06-06 10:20
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高血压性心肌病的饮食治疗需要均衡摄取低盐饮食、高钾食物、富含镁的食物、优质蛋白食物以及全谷物食品。但需注意,食物并不能直接治疗疾病,若病情没有改善或加重,应及时就医接受专业治疗。
1.低盐饮食
低盐饮食有助于控制血压,因为过多摄入钠可能导致水钠潴留,增加心脏负荷。建议每天食盐不超过5克。限制钠的摄入可以减少体液容量,降低心脏后负荷,改善心肌功能。
2.高钾食物
高钾食物可对抗钠离子的作用,促进钠排泄,缓解水肿症状。适合患者日常食用的食物包括香蕉、橙子等。适当补充钾元素有利于维持体内电解质平衡,减轻因高血压引起的心肌肥厚现象。
3.富含镁的食物
镁具有松弛血管平滑肌的作用,能扩张外周血管,降低外周阻力,从而起到降压作用。富含镁的食物有菠菜、南瓜籽等。镁能够预防动脉粥样硬化的发生和发展,进而降低心血管疾病的发生风险。
4.优质蛋白食物
优质蛋白食物如鸡蛋、瘦肉等,可提供必要的氨基酸以支持身体正常运作,避免加重心脏负担。适量摄取有助于维持机体新陈代谢所需营养,并促进受损组织修复。
5.全谷物食品
全谷物食品含有丰富的膳食纤维,可延缓胃排空速度,使血糖平稳上升,有助于控制血压。常见的全谷物食品有燕麦片、糙米等。长期食用可改善胰岛素敏感性,降低患糖尿病的风险,进一步减少高血压并发症的发生概率。
对于高血压性心肌病患者而言,饮食调理至关重要。建议遵循低盐、低脂的原则,同时注意保持均衡饮食,避免过度节食或暴饮暴食。定期监测血压并进行适当的体力活动也有助于管理病情。
2024-01-16 18:25
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高血压性心肌病(hypertensivecardiomyopathy)是指高血压病引起的左心室壁或左心室腔异常变化。严重者引起左心室肥厚、左心腔扩大伴舒张性、收缩性心功能不全的一种继发性心肌病。高血压性心肌病是高血压病的主要并发症之一。
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