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泪腺炎食谱
补充说明：泪腺炎食谱
a******W 2014-06-06 12:17
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
泪腺炎的饮食调理主要是通过均衡饮食来辅助缓解症状，但并不能直接治疗疾病。可以适量食用鲑鱼、菠菜、西兰花、蓝莓和核桃等富含营养的食物，避免辛辣刺激性食物，保持充足的水分摄入。如果症状加重或持续不改善，应及时就医。
1.鲑鱼
鲑鱼富含Omega-3脂肪酸，具有抗炎作用，能够减少组织水肿。Omega-3脂肪酸可以抑制细胞因子的产生，从而减轻炎症反应。摄入Omega-3脂肪酸有助于改善泪液分泌不足的情况，缓解干眼症的症状。但需注意适量摄入，避免过量导致不耐受或过敏等不良反应。
2.菠菜
菠菜含有丰富的维生素A、C及叶黄素等抗氧化物质，能增强机体免疫力，促进伤口愈合。此外，其还具有一定的抗菌消炎功效。B族维生素可作为辅酶参与体内糖类代谢过程，提高身体抵抗力的同时也促进了眼部健康。但是长期大量食用可能会引起消化道不适症状。
3.西兰花
西兰花中含有的硫化物具有较强的抗氧化能力，能够对抗自由基对细胞造成的损伤；同时还可以刺激泪腺分泌，增加泪液产量。适当食用西兰花对于预防角膜干燥有积极作用。然而，如果患者对花椰菜家族植物存在过敏史，则不宜食用以防诱发相关疾病。
4.蓝莓
蓝莓中的花青素具有抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，减缓衰老过程。另外，它还能促进血液循环，加速新陈代谢。经常吃蓝莓有利于保持眼睛的正常功能，如调节视力、防止夜盲症等。但是，由于蓝莓属于寒性水果，所以脾胃虚弱者应慎用。
5.核桃
核桃仁中含有大量的磷脂，磷脂是构成脑神经细胞的重要成分之一，常吃核桃仁可起到补脑的作用。核桃仁中含有的微量元素锌和锰也是组成脑垂体的重要成分，脑垂体前叶的促甲状腺激素细胞分泌促甲腺激素，可以刺激甲状腺释放出甲状腺激素，而甲状腺激素有助于维持泪腺的功能。
日常生活中，患者应注意均衡饮食，避免高盐、高脂食物，如炸鸡腿、薯条等，以减少泪腺负担。建议定期进行眼科检查，特别是对于患有干眼症或其他与泪腺有关疾病的个体，监测病情变化并及时处理是非常必要的。
2024-02-11 07:48
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急性泪腺炎(acutedacryoadenitis)并不常见，由于感染或特发性炎症使泪腺在短期内出现急性红肿、增大等。慢性泪腺炎(chronic dacryoadenitis)较急性泪腺炎多见，可由急性泪腺炎迁延而来，病情进展缓慢，多为双侧性，也有单侧性。
