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继发性高血压饮食指南
补充说明：继发性高血压饮食指南
a******W 2014-06-06 13:00
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
继发性高血压的饮食管理需遵循特定指导方针，建议增加摄入低钠盐、脱脂或低脂牛奶、深色蔬菜、全麦面包和瘦肉。但需要注意的是，食物并不能直接治疗继发性高血压，若症状持续或加重，应及时就医寻求专业治疗。
1.低钠盐
低钠盐可以减少体内钠离子含量，从而降低血压。因为钠离子具有使血液容量增加、心脏负荷增大的作用。长期摄入低钠盐有助于维持正常血压水平，预防高血压的发生。
2.脱脂或低脂牛奶
脱脂或低脂牛奶富含钙质，可促进肾脏排出体内的钠离子，进而起到降压的作用。经常饮用脱脂或低脂牛奶有利于控制体重，预防心血管疾病。
3.深色蔬菜
深色蔬菜含有丰富的钾元素，能够帮助平衡体内钠离子浓度，缓解水钠潴留的情况，达到辅助降压的目的。适当进食深色蔬菜能为身体提供必要的营养素，增强机体免疫力。
4.全麦面包
全麦面包中含有膳食纤维，其具有吸水膨胀并结合胆酸的作用，可导致胆酸从粪便中排出增多，从而使肝脏合成胆固醇受阻，进而影响血浆胆固醇的水平，达到降压的效果。经常食用全麦面包可以帮助稳定血糖水平，改善胰岛素敏感性。
5.瘦肉
瘦肉中的蛋白质分解产生的氨基酸具有抑制肾素-血管紧张素-醛固酮系统活性的作用，该系统是调节血压的重要途径之一，因此摄入瘦肉有助于降低血压。适量食用瘦肉对维持身体健康有益，但应避免过量以防止热量摄入过多。
建议患者定期监测血压，保持规律的饮食习惯，同时配合适当运动如快走、慢跑等，以利于血压的管理。
2023-12-31 19:37
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医生回答(1)
刘罗云 主治医师 三甲
提问
在高血压中约有10％以上是属于继发性高血压(又称症状性高血压).所谓继发性高血压,就是说,发生高血压的原因是“有据可查”,血压增高只是它的一个比较突出的症状罢了.这个“有据”即发生高血压的原因,是身体内的其他疾病,但如果我们不去细细追查,就把这个“高血压”的表现看成是一个既是病因又是病状,忽略了追根溯源.这样,就容易把一些可以查到引起高血压的确切原因,同时也能给予有效治疗的继发性高血压放过,当然,对病人的健康是不利的.那末,体内哪些疾病最易引起继发性高血压呢?
肾脏疾病：包括急,慢性肾小球肾炎,妊娠中毒症,慢性肾盂肾炎(晚期影响到肾功能时),肾动脉狭窄,肾结石,肾肿瘤等,这种肾性高血压是继发性高血压中最为多见的.
内分泌疾病：如肾上腺皮质功能亢进,原发性醛固酮增多症和嗜铬细胞瘤等.
血管疾病：主动脉狭窄,多发性大动脉炎等.颅脑病变使颅内压增高也可引起症状性高血压.
2014-06-06 13:00
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继发性高血压是指由某些确定的疾病或病因引起的血压升高，血压升高仅是这些疾病的一个临床表现。约占所有高血压的5%。高血压确诊前须排除“继发性高血压”，不可乱用降压药。
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