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乳糜泻吃什么水果好
补充说明：乳糜泻吃什么水果好
a******W 2014-06-06 14:46
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
乳糜泻患者可以适量食用无花果、覆盆子、蓝莓、草莓、柑橘类水果等富含维生素和抗氧化物质的水果。但需要注意的是，这些食物并不能替代医学治疗，对于乳糜泻的管理，应始终遵循医嘱并采取适当的饮食措施。
1.无花果
无花果富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善消化功能。此外，其含有多种维生素及矿物质，可作为轻度乳糜泻患者日常补充。适量摄入有助于维持肠道健康，但不宜过量以避免可能产生的不良反应。
2.覆盆子
覆盆子是一种常见的浆果，对于患有乳糜泻的人群来说是不错的选择。它不仅美味，而且富含抗氧化剂和维生素C。但是需要注意的是，如果对其他浆果过敏，则不建议食用覆盆子。
3.蓝莓
蓝莓中含有的天然化合物有助于减少炎症并支持整体健康。对于乳糜泻患者而言，这是一个很好的选择。然而，如果你有特定的医疗状况或正在服用药物，请务必咨询医生是否可以安全地食用蓝莓。
4.草莓
草莓富含维生素C、钾和其他营养物质，可以帮助身体吸收铁质。因此，对于乳糜泻患者来说，草莓是一个不错的选择。但是要注意不要空腹吃太多草莓，以免引起胃部不适。
5.柑橘类水果
柑橘类水果如橙子、柚子等富含维生素C，能增强机体免疫力，辅助治疗乳糜泻。但长期大量摄入可能导致口腔溃疡等问题，所以要适量食用。
乳糜泻患者应避免食用麸质，包括小麦、大麦和黑麦及其制品。除此之外，还应注意观察自身症状变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。
2024-01-05 12:22
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
