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短暂性大脑缺血性发作饮食方案
补充说明：短暂性大脑缺血性发作饮食方案
a******W 2014-06-06 17:19
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
短暂性大脑缺血性发作患者的饮食应以低盐、低脂、富含膳食纤维的食物为主，如低脂牛奶、全麦面包、鲑鱼、菠菜、燕麦等。饮食并不能直接治疗短暂性大脑缺血性发作，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.低脂牛奶
低脂牛奶含有丰富的钙质，有助于维持血压稳定，减少短暂性大脑缺血性发作的风险。适量摄入低脂牛奶可补充身体所需的营养物质，但不宜过量饮用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
2.全麦面包
全麦面包富含膳食纤维，能够延缓碳水化合物的吸收速度，避免血糖波动过大，从而预防短暂性大脑缺血性发作的发生。长期食用全麦面包可以改善糖代谢异常，降低患心血管疾病的风险。但是对全麦面包过敏的人群不建议食用。
3.鲑鱼
鲑鱼中含有的欧米伽-3脂肪酸具有抗炎作用，能降低血脂水平，预防动脉粥样硬化的发生。经常食用鲑鱼有利于维护心血管健康，降低短暂性大脑缺血性发作的概率。但对海鲜过敏者应谨慎食用。
4.菠菜
菠菜中的叶绿素和铁元素可以增强红细胞携氧能力，提高脑部供氧量，预防短暂性大脑缺血性发作。适当进食菠菜可促进血液循环，缓解脑血管痉挛的症状。但注意不要过量食用，否则可能会导致消化不良。
5.燕麦
燕麦中含有大量的膳食纤维，能够减慢肠道蠕动的速度，使排空时间延长，进而起到控制餐后血糖上升的作用。长期食用燕麦可以帮助调节血糖水平，减少短暂性大脑缺血性发作的发生频率。但糖尿病患者需注意监测血糖变化。
短暂性大脑缺血性发作患者日常生活中应注意均衡饮食，避免高盐、高脂食物如炸鸡腿、薯条等，以减少心脑血管事件的发生风险。同时，保持规律的运动习惯也有助于改善血液循环，预防短暂性脑缺血发作。
2024-01-16 10:06
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脑的短暂性血液供应不足并出现症状就叫做短暂性脑缺血发作，是一种常见的急性脑血管病。 病人突然发病，类似脑出血或脑梗塞的表现，一般在24小时内完全恢复正常，常使家人虚惊一场，但可以反复发作。 短暂性脑缺血发作病人一般在1～5年内可能发生脑梗塞。而脑梗塞的病人中的1/3～2/3曾经发生过短暂性脑缺血发作。
症状起因：(1)动脉粥样硬化，某些脑小动脉暂时性闭塞，当侧支循环及时建立、再通后，供血改善使症状在24小时内消失。 (2)高血压病，引起脑血管痉挛，血流不畅，供血不足。 (3)微小血栓栓塞，经机体本身作用而消除，血循环再通，但可引起同一症状在复发时再现。 (4)血小板增多使血粘稠度高，血氧含量不足，以及贫血、心脏病、心肌炎均可引起短暂性脑缺血发作。 (5)高脂血症。 (6)糖尿病及并发症。 (7)过度用脑。 (8)情绪激动。 (9)寒冷(一般是40岁以上的人群会出现) (10)劳累 (高龄人群)
常见检查：
就诊科室：神经、脑外科
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抑制下述情况时的血小板粘附和聚集 ：不稳定性心绞痛（冠状动脉血流障碍所至的心脏疼痛） ；急性心肌梗塞 ；预防心肌梗塞复发 ；动脉血管的手术后 ；动脉外科手术或介入手术后，如主动脉冠状动脉静搭桥术，PTCA） ；预防大脑一过性的血流减少（TIA：短暂性脑缺血发作）和已有前驱症状，如面部或手臂肌肉一过性瘫痪或一过性失明）后预防脑梗塞。
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