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糖尿病心脏病饮食方案
补充说明:糖尿病心脏病饮食方案
a******W 2014-06-07 07:46
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精选回答(1)
糖尿病合并心脏病患者的饮食应以燕麦、荞麦、黑米等粗粮为主,配合西兰花等蔬菜,同时适量摄入橄榄油。饮食调整应在营养师指导下进行,以控制血糖和改善心血管健康。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,可以延缓胃排空速度,有助于控制餐后血糖上升。此外,其β-葡聚糖成分具有降低血脂的作用。摄入燕麦可改善胰岛素敏感性,进而减少体内脂肪积累,对于预防或减轻糖尿病患者的心脏病风险有益。
2.荞麦
荞麦含有丰富的植物蛋白、维生素E及芦丁等物质,能够促进血液循环,增强血管壁弹性,从而起到降血压、降血脂的功效。长期适量食用荞麦对糖尿病合并高血压、高脂血症等疾病有一定的辅助治疗作用。
3.黑米
黑米中含有的花青素具有抗氧化作用,可以帮助清除体内的自由基,减缓细胞老化过程。经常食用黑米有助于改善心血管健康,降低患心血管疾病的风险,适合糖尿病患者作为主食之一。
4.西兰花
西兰花中的硫代葡萄糖苷可以在酶的作用下转化为异硫氰酸酯类化合物,这些物质具有抗癌活性,能抑制癌细胞生长。西兰花中的膳食纤维还可以促进肠道蠕动,帮助消化吸收,维持正常体重,预防肥胖相关的心脑血管疾病。
5.橄榄油
橄榄油中含有单不饱和脂肪酸,可降低低密度脂蛋白胆固醇水平,提高高密度脂蛋白胆固醇水平,有助于预防冠心病的发生。橄榄油还富含维生素E和抗氧化剂,能够保护心血管系统免受自由基损伤,进一步维护心脏健康。
建议糖尿病患者遵循医嘱制定个性化饮食计划,在选择上述食品时需考虑个体差异。同时,应定期监测血糖水平并进行适当的体力活动以管理病情。
2024-02-18 05:40
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医生回答(1)
你好,糖尿病引起心脏病变是糖尿病的并发症之一,表现为胸闷心慌、心悸、气喘等,但有时胸痛不明显,因为糖尿病导致神经病变后,会出现不明显胸痛,只是表现为胸闷不适。糖尿病引起心脏病变,单凭症状是不能诊断的,若出现以上症状,建议去心内科就诊,做心电图、查心脏彩超,必要时做冠状动脉造影。积极控制血糖,预防糖尿病引起的心脑肾、视网膜等重要脏器受损,祝身体健康!
2014-06-07 07:46
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糖尿病心脏病是糖尿病患者致死的主要原因之一,尤其是在2型糖尿病患者中。广义的糖尿病心脏病包括冠状动脉粥样硬化性心脏病(冠心病),糖尿病心肌病和糖尿病心脏自主神经病变等。糖尿病心脏病与非糖尿病患者相比,常起病比较早,糖尿病患者伴冠心病常表现为无痛性心肌梗死,梗死面积比较大,穿壁梗死多,病情多比较严重,预后比较差,病死率较高;如冠状动脉造影和临床排除冠状动脉病变,糖尿病患者出现严重的心律失常、心脏肥大、肺淤血和充血性心力衰竭,尤其是难治性心力衰竭,临床可考虑糖尿病心肌病。以下重点介绍糖尿病冠心病和糖尿病心肌病。
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心血管疾病:冠心病、心绞痛、心肌梗死、心律失常、心肌缺血、高血压、高脂血症、高粘血综合征、肺源性心脏病; 脑血管疾病:脑动脉硬化、脑梗死、脑供血不足、脑血栓、脑萎缩、血管性痴呆、脑出血、脑卒中后遗症、老年性痴呆、帕金森病; 其 它:对糖尿病的各种并发症、失眠、便秘等疾病有显著的作用,达到异病同治的效果。
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