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老年人无症状性心肌缺血饮食方案
补充说明：老年人无症状性心肌缺血饮食方案
a******W 2014-06-07 08:36
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
老年人无症状性心肌缺血的饮食方案包括低盐低脂饮食、多吃新鲜的水果蔬菜、多吃富含优质蛋白的食物、多吃富含膳食纤维的食物、多吃富含维生素的食物等。
1、低盐低脂饮食
老年人无症状性心肌缺血可能是长期吃油腻、辛辣刺激的食物，导致体内的血压、血脂、血糖升高，从而诱发上述疾病。因此建议老年人在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃油腻、辛辣刺激的食物，可以适量吃新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。
2、多吃新鲜的水果蔬菜
新鲜的水果蔬菜中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，老年人适当食用可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
3、多吃富含优质蛋白的食物
富含优质蛋白的食物包括鸡蛋、牛奶、瘦肉等，这些食物中的营养成分比较丰富，而且含有的脂肪含量比较低，适当食用后并不会导致病情加重，还可以为身体补充所需要的营养。
4、多吃富含膳食纤维的食物
富含膳食纤维的食物包括玉米、燕麦、红薯等，这些食物中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，适当食用后可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，也可以改善老年人无症状性心肌缺血的情况。
5、多吃富含维生素的食物
富含维生素的食物包括橙子、苹果、猕猴桃等，这些食物中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分，适当食用后可以促进身体的新陈代谢，也可以增强老年人的免疫力。
在日常生活中，老年人要注意保持规律的作息，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果老年人出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-06-07 08:36
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医生回答(1)
朱子强 主治医师 三甲
提问
疼痛警报系统损害：机体存在保护性疼痛警报系统，心肌缺血时产生疼痛，提醒患者减少或停止活动并及时就诊服药，从而保护心脏免予发生进一步的缺血。而老年人、大面积心肌梗死、广泛的冠脉病变，糖尿病等，容易引起疼痛警报系统的损害，降低对致通痛物质的敏感性，使心肌缺血病变不知不觉地发展，直至致命的发作。
2014-06-07 08:36
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老年人无症状性心肌缺血(SMI)是指有心肌缺血的客观证据而无心绞痛及其有关症状。老年人SMI的发生率比中青年人高，部分与高龄、心肌梗死、糖尿病等原因损害疼痛警报系统有关。美国约有数百万人患SMI，由此而导致每年数十万人的心肌梗死和冠心病猝死。因此，掌握本病的基本知识具有重要的临床意义。
多发人群：老年人
临床检查：动态心电图
治疗费用：市三甲医院约（5000 —— 10000元）
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心血管疾病：冠心病、心绞痛、心肌梗死、心律失常、心肌缺血、高血压、高脂血症、高粘血综合征、肺源性心脏病； 脑血管疾病：脑动脉硬化、脑梗死、脑供血不足、脑血栓、脑萎缩、血管性痴呆、脑出血、脑卒中后遗症、老年性痴呆、帕金森病； 其 它：对糖尿病的各种并发症、失眠、便秘等疾病有显著的作用，达到异病同治的效果。
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适用于有过近期发作的中风，心肌梗死和确诊外周动脉疾病的患者。
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益气养阴，滋脾补肾。主治消渴症，用于II型糖尿病。
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活血祛瘀，行气化痰，通络止痛。用于气滞血瘀，痰浊阻络，胸痹刺痛、绞痛，固定不移，入夜更甚，心悸不宁，头晕头痛，以及冠心病，心肌梗死，脑动脉硬化，脑血栓等见上述证候者。
