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亚临床甲状腺功能亢进饮食指南
补充说明：亚临床甲状腺功能亢进饮食指南
a******W 2014-06-07 08:46
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
亚临床甲状腺功能亢进的饮食调理需遵循低碘饮食、高纤维食物、富含维生素B复合物的食物、含硒丰富的食物以及增加碘摄入的食物等原则。需要注意的是，食物并不能直接治疗亚临床甲状腺功能亢进，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.低碘饮食
亚甲亢患者体内甲状腺激素水平偏高，此时若摄取过多的碘元素可能会加剧甲状腺激素的合成。因此，建议患者遵循低碘饮食。限制海带、紫菜等富碘食物的摄入可减轻甲状腺负担，有助于控制病情。
2.高纤维食物
高纤维食物如燕麦、荞麦等可以促进肠道蠕动，改善便秘症状，进而缓解甲状腺肿大的情况。适量补充高纤维食物有利于改善亚甲亢患者的消化系统不适症状，但需注意不宜过量食用，以免引起腹泻。
3.富含维生素B复合物的食物
维生素B复合物参与身体新陈代谢过程，对于调节甲状腺功能有益。富含该类维生素的食物有瘦肉、绿叶蔬菜等，适当进食可辅助改善亚甲亢的症状。B族维生素能促进能量代谢，对神经系统也有一定的好处。上述提及的食物均是较好的来源，日常可根据自身喜好进行选择。
4.含硒丰富的食物
硒具有抗氧化作用，可能通过抑制甲状腺过氧化物酶活性来减少甲状腺激素的合成。富硒食品如海鲜、蘑菇等可作为补充。提高机体免疫力，增强抗病能力。此类食品中还含有多种微量元素，长期食用对人体健康有益。
5.增加碘摄入的食物
碘是合成甲状腺激素的重要原料之一，适当补碘能够纠正亚甲亢状态。海带、紫菜等海产品为优质碘源。合理补充碘元素有利于维持正常的甲状腺功能，预防因碘缺乏引起的甲状腺疾病。但是要注意避免过量摄入，以免加重病情。
患者平时要保持良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时还要调整好心态，避免情绪过于紧张或焦虑。
2024-01-08 00:55
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医生回答(1)
朱子强 主治医师 三甲
提问
宜多吃：含维生素C、A、E的水果及蔬菜，如苹果、香蕉、西红柿、萝卜菠萝，葡萄，萝卜，白菜等。同时应注意多使用高热量以及高蛋白的食物，包括各种粥类、面条、米饭以及高蛋白的鱼类、牛肉等。
忌咖啡、可可等兴奋性饮料。忌辛辣刺激性食物。忌霉变、油煎、肥腻食物
忌烟、酒、含碘食物，海产品。
2014-06-07 08:46
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亚临床甲状腺功能亢进症，简称亚临床甲亢，是指没有临床症状，或症状不确切、不特异，虽然血清FT3和FT4在正常范围内，但血清TSH低于参考范围，并除外可能引起血清TSH降低的其他疾病，仅由实验室检查结果而诊断的甲状腺疾病。 按照血清TSH水平，可分为两类，①血清TSH为0.1～0.45mU/L，在血清TSH可检测范围内轻度降低，②血清TSH明显降低，低于0.1mU/L。
多发人群：所有人群
临床检查：血清甲状腺球蛋白 TRH兴奋TSH、PRL试验 血清促甲状腺激素 甲状腺摄131碘试验 促甲状腺激素释放激素兴奋试验
治疗费用：市三甲医院约（5000-10000元）
