发病时间：不清楚
肩胛背神经卡压症饮食疗法
补充说明：肩胛背神经卡压症饮食疗法
a******W 2014-06-07 09:53
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肩胛背神经卡压症的患者可以适量食用鲑鱼、鸡蛋、西兰花、燕麦和核桃。虽然这些食物含有促进神经健康发育的营养素，但并不能直接治疗神经卡压症。
1.鲑鱼
鲑鱼富含欧米伽-3脂肪酸，可以起到抑制炎症的作用。肩胛背神经卡压症患者适当吃可辅助减轻局部肿胀、疼痛等不适症状。此外还可以促进受损组织修复，有助于病情恢复。
2.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质，能够为机体补充营养物质，提高身体免疫力。对于存在肩胛背神经卡压症的人群来说，摄入足够的优质蛋白有利于疾病的治疗及康复。但需注意适量食用，避免过量导致胆固醇升高。
3.西兰花
西兰花中含有的维生素C和叶黄素具有抗氧化作用，能帮助减少自由基对细胞的损害，从而缓解因氧化应激引起的肌肉紧张和僵硬。但是不建议长期大量食用，以免引起消化不良。
4.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维，能够增加胃肠道蠕动速度，改善便秘情况，进而间接预防或减轻背部疼痛。但对燕麦过敏者不宜食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
5.核桃
核桃仁含有较多的亚油酸甘油脂，能起到润燥滑肠的功效，对于上述病症所致的排便困难有一定好处。但要避免一次性吃得过多，否则可能会加重肠胃负担。
针对肩胛背神经卡压症，日常生活中要注意保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，还要定期进行颈部运动以增强颈部肌肉力量。
2023-12-30 04:32
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医生回答(1)
陈冠忠 主治医师 三甲
提问
肩胛上神经卡压症饮食多食两素：两素即维生素和纤维素。尤其是B族维生素，它神经代谢非常重要的物质，维生素C、维生素D，等是人体不可缺的营养物质，有些脂溶性维生素易引起缺乏，所以应适当吃些牛奶粗米、粗面、胡萝卜、新鲜蔬菜和水果来补充，适当吃些坚果，核桃、白果、松子等，它们含丰富的神经代谢营养物质。忌烟、酒、辛、辣、炸烤食物。
2014-06-07 09:53
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肩胛背神经是来自颈5神经根的与胸长神经合干的神经。肩胛背神经卡压表现为颈、肩、背、腋、侧胸壁的酸痛和不适。Kevin(1993)报道，肩胛背神经封闭可治疗颈肩痛。1994年，陈德松详细报道了本病，并提出手术治疗方案，取得良好效果。
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