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外源性光感性皮炎食谱
补充说明：外源性光感性皮炎食谱
a******W 2014-06-07 10:02
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
外源性光感性皮炎患者可以适量食用西蓝花、菠菜、芹菜、茴香、莴苣等富含维生素C和叶绿素的食物，但并不能起到治疗的作用。
1.西蓝花
西蓝花含有较多的呋喃单宁类物质，这些物质属于一种天然的植物化学物，在阳光照射下会形成具有光敏性的吲哚醌衍生物，从而引起皮肤炎症。摄入西蓝花后，上述物质通过血液循环到达皮肤细胞，当受到日晒时会发生光敏反应，导致皮肤出现红斑、瘙痒等症状。
2.菠菜
菠菜中含有一种叫做草酸的物质，这种物质可以促进表皮细胞的新陈代谢，从而使黑色素排出体外。但是同时也会增加紫外线对皮肤的伤害。如果长期大量食用菠菜并暴露于强烈紫外线下，则可能导致皮肤被晒伤或晒黑。
3.芹菜
芹菜中含有丰富的维生素C和叶绿素等抗氧化成分，能够增强皮肤的自我修复能力。但同时也具有光敏作用。因此，对于患有外源性光感性皮炎的患者来说，适量食用芹菜可辅助改善症状，但不宜过量，以免加重病情。
4.茴香
茴香中的某些化合物可能具有光敏作用，导致皮肤对紫外线更加敏感。摄入茴香后，这些光敏化合物可能会促使皮肤产生更多的色素沉着，加剧外源性光感性皮炎的症状。
5.莴苣
莴苣富含多种维生素及矿物质，其中的维生素B族有助于促进新陈代谢，而铁元素则能增强肌肤光泽度。此外，其还含有一定量的异硫氰酸酯类物质，该物质具有一定的抗炎效果。适量食用莴苣可帮助减轻因日晒引起的皮肤不适，但不建议一次性过量食用，以避免引发其他不良反应。
建议患者平时注意防晒，外出时涂抹防晒霜或穿着遮阳衣物，以减少紫外线对皮肤的损伤。保持良好的生活习惯，均衡饮食，有助于改善皮肤状况。
2024-03-08 16:01
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本病由于光感物质进入机体的途径不同，在临床上可分为光接触性皮炎和光线性药疹两种，其中又各分为光毒性和光变态反应性皮炎两型。
