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产后血瘀饮食禁忌
补充说明：产后血瘀饮食禁忌
a******W 2014-06-07 10:44
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
产后血瘀在中医中被视为气血运行不畅，此时不宜食用韭菜、洋葱、生姜、大蒜、辣椒等具有活血化瘀作用的食物。若产后出现不适症状，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.韭菜
韭菜中含有硫化物，能够促进血液循环，具有活血散瘀的作用。对于存在血瘀情况的新妈妈而言，适当进食韭菜有助于改善症状。但不宜过量食用，以免引起消化不良或加重出血。
2.洋葱
洋葱富含前列腺素A，该物质可以起到扩张血管、降低血液黏稠度等作用，从而达到行气活血的目的。若产妇存在气血不畅的问题，则可适量摄入洋葱以辅助调理。但是对洋葱过敏者应避免食用。
3.生姜
生姜属于温性食材，能增强身体阳气，进而提高新陈代谢率，促进血液循环。因此，产后血瘀患者可通过吃生姜来改善病情。但是要注意控制摄入量，过多可能会导致上火。
4.大蒜
大蒜中含有的挥发油和辣素具有一定的刺激性，能使血管扩张，加速血液循环。对于产后有轻微血瘀的人群来说，适当食用大蒜有利于促进淤血吸收。但是注意不要空腹大量食用，以免引起胃部不适。
5.辣椒
辣椒中的辣椒素成分有一定的刺激性，能促进机体产生热量，增加血液循环。对于产后存在轻度血瘀的人士，适当进食辣椒有助于缓解上述症状。但是要避免过量食用，否则可能会引发口腔溃疡等问题。
建议产后女性平时还要注意休息，避免剧烈运动，以免影响身体恢复。同时也要保持良好的心态，避免情绪过于紧张或者焦虑。
2023-12-25 22:12
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完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
症状起因：引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室：消化、中医
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