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混合型慢性高原病能吃什么水果
补充说明：混合型慢性高原病能吃什么水果
a******W 2014-06-07 11:19
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
混合型慢性高原病患者可以适量食用苹果、香蕉、猕猴桃、葡萄、梨等水果，但需要注意的是，虽然这些水果含有丰富的营养物质，但并不能直接治疗高原病。
1.苹果
苹果富含维生素C、膳食纤维等营养成分，能够促进机体新陈代谢，提高身体免疫力。此外还可以起到润肠通便的作用，对于改善便秘有一定的帮助作用。
2.香蕉
香蕉中含有的钾元素有助于维持体内电解质平衡，缓解疲劳症状。适当吃香蕉可以补充能量，缓解因低血糖引起的头痛、恶心等症状。
3.猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素C及多种矿物质，可增强机体抗感染能力。适量食用可预防或减轻因缺氧导致的心悸、呼吸困难等不适反应。
4.葡萄
葡萄中含有天然抗氧化物质白藜芦醇，具有一定的保护心血管系统健康的作用。摄入后可辅助降低肺水肿的发生概率，对病情恢复有所帮助。
5.梨
梨属于一种较为常见的水果，其中水分含量较高，还含有一定量的糖分以及多种微量元素。进食后可为机体补充所需的水分及营养物质，有利于缓解不适症状。
患者平时要注意休息，避免剧烈运动，以免加重呼吸困难的症状。同时还要注意保暖，以免受凉引起感冒，加重病情。
2024-02-15 14:51
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医生回答(1)
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目前，在国内对混合性慢性高原病定义基本得到了一致，它是既有低氧性红细胞增生过多，又有肺动脉高压引起的高原心脏病的表现。混合型慢性高原病多发生于久住高原的平原移居者及少数世居者，一般男性的发病率高于女性，儿童很少见。据报道，南美洲安第斯高原世居者的患病率明显高于喜马拉雅山地区世居者，这可能是人体在喜马拉雅山地区居住时间要比安第斯高原长的多有关。
