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老年人支气管扩张饮食指南
补充说明:老年人支气管扩张饮食指南
a******W 2014-06-07 11:33
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精选回答(1)
支气管扩张症的老年人群在日常生活中可以适量食用燕麦、西兰花、鲑鱼、杏仁、酸奶等食物,但需要注意的是,这些食物并不能替代医生的治疗建议。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,改善便秘的情况。此外,燕麦还可以延缓小肠对葡萄糖的吸收速度,从而降低餐后血糖水平。适量摄入燕麦可减轻支气管痉挛的症状,但需避免过量食用以防止胃肠负担增加。
2.西兰花
西兰花含有丰富的维生素C、叶酸等营养素,能够增强机体免疫力,预防感染性疾病的发生和发展。对于存在支气管扩张的患者而言,适当的补充西兰花有利于提高身体抗病能力,减少呼吸道感染的概率。
3.鲑鱼
鲑鱼是支气管扩张患者理想的蛋白质来源,其富含欧米伽-3脂肪酸,具有抗炎作用,有助于缓解肺部炎症反应。长期食用鲑鱼可改善呼吸功能,但需注意不可过量食用以防胆固醇升高。
4.杏仁
杏仁中含有的类黄酮物质具有抗氧化作用,能帮助清除体内的自由基,保护细胞免受损伤。适当进食杏仁可辅助改善支气管扩张患者的病情状态,但是不宜过多食用以免引起上火。
5.酸奶
酸奶中含有一定量的益生菌,可以帮助调节肠道微生态环境,促进消化吸收。对于有支气管扩张症状的人群来说,每天喝一杯酸奶可以起到一定的保健作用,但不建议空腹饮用。
上述提及的所有食物均需要控制摄入量,尤其是对于患有支气管扩张的老年人群。日常生活中还要注意保持室内空气清新,尽量不要处于粉尘较大的环境中,外出时也可以佩戴口罩进行防护。
2024-03-02 14:43
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医生回答(1)
1.饮食宜清淡:新鲜蔬菜加大白菜、大萝卜、胡萝卜、菠菜、油菜、西红柿等,与羊肉、牛肉、狗肉等同烧、同煮,有温补效益。对寒性体质者较好。
2.吃足蛋白质:蛋白质的质和量对防治慢性支气管炎的作用很大。黄豆及其制品有人所需要的优质蛋白,可补充慢性支气管炎给机体组织蛋白造成的损耗。热能以米、面、杂粮为主,按平时进食量充足供给。
3.忌油腻发物:所谓“发物”,一般是指荤腥海鲜。中老年慢性支气管炎患者要少用海鱼、虾、蟹、以及牛奶、肥肉等,一是防止助湿生痰,二可避免过敏反应。
4.避刺激食品:具有刺激性的食物很多,如辣椒、生葱、芥末等对呼吸道有不良刺激作用,本病患者应避开不用,调味不宜过咸、过甜、冷热亦要适度。不吸烟,不饮酒。饮酒可使支气管扩张,助火生痰;烟的尘雾能破坏气管和肺的生理功能与防御能力。
2014-06-07 11:33
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支气管扩张(bronchiectasis)是指肺内支气管管腔持久扩张变形。由于支气管及其周围组织的慢性炎症及支气管阻塞,导致支气管壁组织结构较严重的病理性毁损。管壁纤维性重构,支气管异常扩张,临床上表现为慢性咳嗽,大量脓痰或反复咯血等症状。晚期可并发肺纤维化、肺气肿、肺心病、呼吸衰竭等。
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