首页> 中医科> 中医内科> 五更泄> 五更泄吃什么水果好

精选回答(1)

于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

五更泄患者可以适量食用苹果、橙子、香蕉、猕猴桃、荔枝等水果,但需要注意的是,虽然这些水果含有一定的营养成分,但并不能直接治疗五更泄症状。若症状持续或加重,建议及时就医以获得适当的治疗。
1.苹果
苹果富含果糖、葡萄糖等营养物质,能够为身体补充能量,缓解疲劳。此外,苹果中还含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,改善便秘。适当进食苹果有助于维持机体正常生理功能,但不宜过量摄入,以免引起血糖波动。
2.橙子
橙子中含有丰富的维生素C,可增强机体免疫力,预防感冒的发生。此外,橙子中的柠檬酸具有促进消化的作用,对于缓解腹胀、腹泻等症状有一定的帮助。适量食用橙子对身体健康有益,但不建议空腹大量食用,以免刺激胃黏膜。
3.香蕉
香蕉具有润肠通便的功效,因此对于五更泄患者来说是一种较好的选择。香蕉中含有的钾元素可以帮助调节体内电解质平衡,预防因电解质失衡引起的不适症状。但是需要注意的是,虽然香蕉有上述好处,但也并不是每个人都适合吃香蕉来治疗五更泄,特别是对于糖尿病患者而言,应该谨慎考虑是否将香蕉作为日常饮食的一部分。
4.猕猴桃
猕猴桃富含多种氨基酸及矿物质成分,能有效提高人体免疫功能,促进新陈代谢。同时其口感清脆香甜,适合作为零食或早餐搭配食用。长期坚持食用猕猴桃有利于改善体质虚弱、食欲不振等问题。需注意的是,由于其性质偏寒凉,所以脾胃虚寒者应减少摄入量。
5.荔枝
荔枝具有补脾益肝、养血安神之功效,对于五更泄所致的失眠、多梦等症状具有一定调理作用。此外,荔枝还有一定的止呃逆效果,可辅助缓解呃逆不止的情况。但应注意的是,荔枝性温热,不可过量食用,否则可能会导致上火。
针对五更泄的症状,建议调整饮食结构,避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性的食物,如冰激凌、炸鸡腿、麻辣火锅等。平时还要注意腹部保暖,以免加重病情。

2024-01-25 17:27

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朱子强 主治医师 三甲

提问

西红柿中含有丰富的维生素A及C,其酸性是由于柠檬酸及苹果酸所致,口服西红柿果胶,可降低饲胆甾醇大鼠血清及肝中的胆甾醇量。西红柿汁可使猫血压下降,平滑肌兴奋

2014-06-07 12:28

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疾病百科

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五更泄

所谓五更泄,是指每天早晨天未亮之前,即五更时分肠鸣泄泻,故又名“晨泄”。致病原因主要是肾阳虚,命门火衰,不能温养脾胃,故也称“肾泄”。

  • 多发人群:老年人

  • 治疗费用:市三甲医院约(1000—— 3000元)

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