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五更泄饮食禁忌
补充说明：五更泄饮食禁忌
a******W 2014-06-07 12:36
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
五更泄患者不宜食用小米、莲子、芡实、山药、白扁豆等食物，因为这些食物可能进一步加重腹泻症状。虽然这些食物在传统中医中被认为具有一定的健脾益胃功效，但并不能直接治疗五更泄。若腹泻症状持续不缓解，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.小米
小米具有健脾养胃的作用，能够促进消化吸收，改善脾胃虚弱所致的食欲不振、腹胀等症状。小米还具有一定的滋阴润燥功效，对于缓解口干舌燥、咳嗽痰多等不适有一定的帮助。
2.莲子
莲子性平味甘涩，归心、肾、脾经。具有补脾止泻的功效，主治脾虚久泻、食欲减退等病症。莲子入心经，能补益心气，可用于治疗因心气不足引起的失眠、多梦、记忆力下降等症状。
3.芡实
芡实归脾、肾经，具有收敛固精的作用，适用于治疗遗精滑精、带下、尿频、腹泻等症。芡实可增强机体免疫力，提高抗病能力，同时还有助于降低血糖水平，预防糖尿病的发生。
4.山药
山药味甘入肺、脾、肾三经，具有补肺益气、健脾养胃、生津止渴的功效，常用于治疗肺虚咳喘、脾虚食少、消渴等症状。山药中的黏液蛋白有润滑滋润作用，可保护胃肠道黏膜，适合慢性肠炎、长期腹泻者食用。
5.白扁豆
白扁豆归脾、胃二经，具有健脾化湿、消暑解毒的功效，适用于治疗脾胃虚弱导致的食欲不振、大便溏稀等症状。白扁豆含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，改善便秘情况。
建议患者日常生活中注意饮食调理，避免暴饮暴食及过度节食，保持规律作息时间，有助于维护脾胃功能。若症状持续或加重，应及时就医进行针对性处理。
2024-01-20 05:35
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所谓五更泄，是指每天早晨天未亮之前，即五更时分肠鸣泄泻，故又名“晨泄”。致病原因主要是肾阳虚，命门火衰，不能温养脾胃，故也称“肾泄”。
多发人群：老年人
治疗费用：市三甲医院约（1000—— 3000元）
