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肾虚腰痛能吃什么水果
补充说明：肾虚腰痛能吃什么水果
a******W 2014-06-07 14:07
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精选回答(1)
胡单强 主治医师 沈阳市苏家屯区中医医院
擅长：脑血管病，及相关疾病如糖尿病，高血压，冠心病的中西医结合治疗及预防。
提问
肾虚腰痛一般可以吃桑葚、黑枣、葡萄、枸杞、覆盆子等水果，但水果只能起到辅助治疗的作用，患者还需要及时就医，在医生指导下进行治疗。
1、桑葚
桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润燥的功效，在临床上常用于治疗肝肾阴虚、眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白等病症。因此，患者可以适当食用桑葚，缓解肾虚腰痛的情况。但要注意的是，桑葚性寒，脾胃虚寒的患者不宜食用，以免加重病情。
2、黑枣
黑枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，在临床上常用于治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等病症。因此，患者可以适当食用黑枣，缓解肾虚腰痛的情况。但要注意的是，黑枣含糖量较高，因此糖尿病患者不宜食用，以免加重病情。
3、葡萄
葡萄味甘、酸，性平，归脾、肺、肾经，具有补气血、强筋骨、利小便的功效，在临床上常用于治疗气血不足、虚劳咳嗽、水肿、小便不利等病症。因此，患者可以适当食用葡萄，缓解肾虚腰痛的情况。但要注意的是，葡萄性寒，脾胃虚寒的患者不宜食用，以免加重病情。
4、枸杞
枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋肾润肺、补肝明目的功效，在临床上常用于治疗肝肾阴虚及早衰症。因此，患者可以适当食用枸杞，缓解肾虚腰痛的情况。但要注意的是，枸杞不宜与阿托品同用，以免导致患者出现口干、皮肤潮红等症状。
5、覆盆子
覆盆子味甘，酸，性温，归肝、肾、膀胱经，具有益肾固精、缩尿止遗的功效，在临床上常用于治疗肾气不足所致的遗精滑精、阳痿不孕、尿频等症状。因此，患者可以适当食用覆盆子，缓解肾虚腰痛的情况。但要注意的是，覆盆子不宜与磺胺类药物同用，以免导致患者出现不适症状。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2018-10-28 15:16
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医生回答(2)
陈冠忠 主治医师 三甲
提问
肾虚腰痛患者可以适量食用桑葚、石榴、苹果、香蕉、猕猴桃等水果，但需注意，这些食物并不能直接治疗肾虚和腰痛症状，若症状持续或加重，应及时就医。
1.桑葚
桑葚具有滋阴补血、生津润燥的功效，对于肾虚引起的腰痛症状有一定的缓解作用。从中医食疗的角度来讲，桑葚入肝经和肾经，因此适当吃桑葚能够起到补益肝肾的作用。肾虚患者常伴随失眠多梦、头晕耳鸣等症状，而桑葚中的活性成分有助于改善睡眠质量，进而减轻上述不适症状。
2.石榴
肾虚导致腰痛时可以适量进食石榴，因为其含有的营养物质有利于肾脏健康，如维生素C、钾等。摄入石榴可补充身体所需的矿物质，促进尿液排出，缓解因肾虚引起的水肿及腰痛现象。
3.苹果
苹果富含多种维生素和矿物质，能为机体提供必要的营养素，增强免疫力。此外，它还有助于维持水分平衡，对肾虚所致的排泄不畅有益。适当的摄入苹果可以帮助调节体内的电解质水平，从而辅助预防或减轻由肾虚引起的水肿和尿频等问题。
4.香蕉
香蕉中钾含量较高，有助于维持体内电解质平衡，减少因肾功能下降而导致的肌肉痉挛和抽筋。此外，该水果还含有一定量的镁元素，可作为天然的镇静剂来舒缓紧张情绪。肾虚患者经常伴随焦虑不安、心悸失眠等症状，此时适当食用香蕉有助于稳定神经系统功能，从而间接地缓解这些不适反应。
5.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C，能够促进胶原蛋白合成，增强血管壁弹性，对于改善因肾虚引起的血液循环不畅有积极作用。此外，猕猴桃还能提高身体抗氧化能力，帮助清除自由基，进一步维护心血管系统健康。
建议肾虚患者日常注意休息，避免过度劳累，同时保持均衡饮食，避免高盐饮食。若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
2024-03-16 05:02
举报黄颖 主治医师 三甲
提问
餐后吃些菠萝，能开胃顺气，解油腻，助消化。木瓜中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质，饭后吃少量的木瓜，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效。猕猴桃、橘子、山楂等，富含大量有机酸，能增加消化酶活性，促进脂肪分解，帮助消化。
2014-06-07 14:07
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肾虚腰痛是慢性腰痛中的又一病症。多为先天禀赋不足，后天又劳累太过或久病体虚，或年老体衰，或房室不节，导致肾精亏损，无以滋养腰脊而发生疼痛。 现代医学认为，肾虚腰痛多数与肾上腺皮质激素水平的下降，特别是性激素分泌减退和蛋白质缺乏有关，类似代谢性骨病——骨质疏松症。它是由于成骨细胞失去固有活力，使骨的基质不足而形成的一种代偿性疾病。骨质疏松的脊椎，常可出现双凹样畸形(图152)，即使遭受轻微外伤，也易造成压缩性骨折，但是骨质的组织学及化学成分均属正常。
