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睡眠呼吸暂停综合征不能吃什么
补充说明：睡眠呼吸暂停综合征不能吃什么
快****精 2014-06-07 14:27
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
睡眠呼吸暂停综合征患者应避免食用高脂肪食物、辛辣食物、酒精、咖啡因、烟草等，这些食物可能会加重症状或影响病情。饮食调整应在医生指导下进行。
1.高脂肪食物
高脂肪食物会增加上气道肌肉张力，加重睡眠呼吸暂停的症状。过多摄入高脂食物会导致血脂升高，加速动脉粥样硬化的进程，从而诱发或加重睡眠呼吸暂停。
2.辛辣食物
辛辣食物可导致口腔黏膜充血水肿，引起咽部狭窄，进而影响通气功能。长期食用辛辣食物可能会刺激消化道黏膜，引发胃炎、肠炎等疾病，不利于病情恢复。
3.酒精
酒精具有抑制呼吸中枢的作用，能降低呼吸系统的敏感性，使患者出现鼾声增大、呼吸暂停的情况。酒精进入人体后会抑制肝脏对药物的代谢，延长半衰期，因此不建议患者饮酒。
4.咖啡因
咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，能够增强交感神经的活性，使机体处于一种较为亢奋的状态。此时若存在睡眠障碍，则可能加剧症状。咖啡因可以促进肾上腺素的分泌，提高血压和心率，可能导致血压波动大，不利于病情控制。
5.烟草
烟草中的尼古丁成分会引起呼吸道痉挛，加重睡眠时打呼噜的现象。吸烟会导致肺部积聚大量痰液，进一步阻碍气流通过，从而加重睡眠呼吸暂停的症状。
睡眠呼吸暂停综合征患者应避免食用上述提及的食物，以减少呼吸暂停的发生。同时，定期进行体重管理和适度运动也是必要的，如游泳、慢跑等，有助于改善症状并预防相关并发症。
2023-12-28 05:07
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睡眠呼吸暂停综合征(sleepapneasyndrome，SAS)是指夜间睡眠7h内，口或鼻腔气流持续停止10s以上，并超过30次者。常见病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体肥大、下颌畸形、慢性阻塞性肺病、肺心病、肥胖呼吸困难嗜睡综合征、肢端肥大症、黏液性水肿、高原红细胞增多症、药物性呼吸抑制、延髓灰质炎等。呼吸暂停可分为中枢型(胸腹肌无呼吸动作)、阻塞型(胸腹肌尽力作呼吸动作)及混合型(胸腹肌开始无呼吸动作，以后出现并逐渐加强)，在此期间均无自主呼吸。
