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睡眠呼吸暂停综合征饮食疗法
补充说明：睡眠呼吸暂停综合征饮食疗法
a******W 2014-06-07 14:42
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
睡眠呼吸暂停综合征的患者可以适量食用南瓜、燕麦、荞麦、杏仁、香蕉等食物，但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗该疾病。
1.南瓜
南瓜富含维生素A、纤维素等营养成分，能够促进消化道健康。而睡眠呼吸暂停综合征患者常伴随上气道肌肉松弛导致气流受阻，进而加重症状。过多摄入可能导致血糖波动，引起肥胖等问题，从而加重病情。
2.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维，可增加饱腹感并降低血脂水平。高脂血症是睡眠呼吸暂停综合征的常见并发症之一，因为脂肪堆积会导致气道狭窄。过量摄入可能会导致胃肠道不适，如腹胀或腹泻。
3.荞麦
荞麦中含有的芦丁具有扩张血管的作用，有助于改善血液循环。该疾病可能由心血管系统异常引发，通过增强血管弹性来缓解相关症状。长期大量食用可能导致营养不良，影响身体健康。
4.杏仁
杏仁富含镁元素，能放松呼吸道平滑肌，改善通气功能。睡眠呼吸暂停综合征患者的气道通常存在不同程度的狭窄，此时摄入适量杏仁可以起到一定的缓解作用。但不宜过量食用，以免出现恶心呕吐等症状。
5.香蕉
香蕉中的钾离子含量较高，有助于维持体内电解质平衡，减轻水肿现象。心源性水肿也是睡眠呼吸暂停综合征常见的并发症之一，钾离子参与调节细胞内外液体的分布，维持血压稳定。但是不建议空腹吃香蕉，否则容易引起血糖波动。
睡眠呼吸暂停综合征患者应注意避免食用油腻、辛辣食品，以减少上呼吸道刺激。同时应保持规律作息，避免过度疲劳，以减少症状发作。
2024-02-07 18:20
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睡眠呼吸暂停综合征(sleepapneasyndrome，SAS)是指夜间睡眠7h内，口或鼻腔气流持续停止10s以上，并超过30次者。常见病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体肥大、下颌畸形、慢性阻塞性肺病、肺心病、肥胖呼吸困难嗜睡综合征、肢端肥大症、黏液性水肿、高原红细胞增多症、药物性呼吸抑制、延髓灰质炎等。呼吸暂停可分为中枢型(胸腹肌无呼吸动作)、阻塞型(胸腹肌尽力作呼吸动作)及混合型(胸腹肌开始无呼吸动作，以后出现并逐渐加强)，在此期间均无自主呼吸。
