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肾虚眩晕食谱大全
补充说明:肾虚眩晕食谱大全
j***n 2014-06-07 15:49
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连
提问
肾虚眩晕可以通过饮食来调理,但食物并不能直接治疗。肾虚眩晕患者可以适量食用黑芝麻、核桃仁、羊肉、韭菜、山药等食物,这些食物有助于改善肾虚症状。
1.黑芝麻
肾虚眩晕患者可以适量吃一些黑芝麻,因为该食物具有补肝益肾、滋阴润燥的功效。肾虚眩晕患者平时可适当进食上述食物,能够起到辅助调理的作用。但需注意的是,如果症状持续或加重,则应及时就医并接受专业治疗。
2.核桃仁
肾虚眩晕患者也可以选择核桃仁作为日常饮食的一部分,以改善其体质。经常食用核桃仁对促进血液循环和增强免疫力有益处。但是要注意控制摄入量,避免过量导致上火。
3.羊肉
羊肉是中医认为的温补食材,对于肾阳不足引起的眩晕有较好的缓解作用。肾虚眩晕患者常伴有手脚冰凉、畏寒等症状,此时适当进食羊肉有助于改善这些不适感。但不可过量食用以防引起上火。
4.韭菜
韭菜富含膳食纤维及多种维生素,能刺激胃肠蠕动,有利于机体新陈代谢,从而达到补肾固精的目的。肾虚所致头晕耳鸣者可通过食用韭菜来改善病情。但不建议长期大量食用,以免出现口舌生疮等副作用。
5.山药
山药是一种常见的中药材,味甘性平,归脾经、肺经、肾经,具有健脾养胃、生津止渴的功效,因此肾虚眩晕患者也可通过服用山药进行缓解。肾虚眩晕多由肾气亏虚所致,而山药具有补肾益气的作用,所以肾虚眩晕患者可以通过食用山药进行缓解。但需要注意的是,山药不宜与鲤鱼同食,否则可能会引发身体不适。
肾虚眩晕患者应保持均衡饮食,避免暴饮暴食。同时,还可适当增加户外运动如散步、太极等,以助于气血运行,提高身体素质。
2024-01-10 11:37
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医生回答(1)
考虑肾虚引起的,可用六味地黄丸,知柏地黄丸,左归丸治疗,多吃一些养肾的,比如说芝麻,核桃。
要注意不要吃辣的,上火的,比如羊肉,白酒等,注意不要熬夜,熬夜伤身的,一定要休息好,多喝粥,多参加一些合适的锻炼
2014-06-07 15:49
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多发人群:性活跃人群多发
治疗费用:市三甲医院约(3000 —— 5000元)