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光泽苔藓饮食指南
补充说明:光泽苔藓饮食指南
a******W 2014-06-07 16:03
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精选回答(1)
光泽苔藓患者的饮食宜以高纤维食品、低脂乳制品、瘦肉、深海鱼、坚果等食物为主,但需要注意的是,食物并不能直接用于治疗疾病。
1.高纤维食品
高纤维食品如全麦面包、燕麦等有助于促进消化,改善便秘症状。但过多摄入可能导致腹胀、腹泻等不适感,影响生活质量。因此,应适量增加膳食纤维摄入量。
2.低脂乳制品
低脂乳制品如脱脂牛奶、酸奶富含钙质,可辅助治疗该疾病。但是患者不宜过量饮用以避免脂肪吸收过多导致血脂异常。日常生活中,患者应注意合理搭配饮食。
3.瘦肉
瘦肉含有丰富的蛋白质,可以为机体补充营养,增强免疫力,有利于疾病的恢复。但要适量食用,以免引起消化不良的情况发生。
4.深海鱼
深海鱼如鲑鱼、鳕鱼富含不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇水平的作用。长期大量摄入可能对心血管系统产生积极影响。建议作为常规饮食的一部分进行摄取。
5.坚果
坚果类食物如核桃、杏仁中含有一定的维生素E,能够起到抗氧化作用,从而达到辅助治疗的效果。但由于此类食物热量较高,所以不适宜多吃,以免出现肥胖的现象。
患者平时要注意保持良好的生活习惯,注意个人卫生,勤洗澡,勤换衣物,以免加重病情。同时还要定期到医院复查,了解自身的具体情况。
2023-12-30 23:45
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医生回答(1)
1)多吃蔬菜水果和其他含膳食纤维多的食物。如芹菜、茄子、大蒜、葱、海带、香菇、苹果、山楂、糙米、燕麦等食品,可以促进胆固醇的排泄,降低血脂。 。
(2)多食豆类食物。豆类食品可以使低密度脂蛋白明显降低,减少动脉硬化的危险。
(3)减少脂肪、胆固醇含量高的食物的摄入量。有的动物性食物含胆固醇较高,特别是油炸食品如汉堡、鸡、鱼和薯条,这些食品脂肪含量高,可以引起血液中胆固醇的升高。动物肝脏、蟹黄、鱼子等胆固醇含量也很高,应该少吃。
(4)忌烟、限酒。吸烟会使血液中含氧量降低,血管痉挛和收缩,易引起高血脂症。长期大量饮酒,会使血液中低密度脂蛋白的浓度增多,而引起高血脂症。 .
(5)高血脂病人还不宜饮咖啡。大量的咖啡可使血中的胆固醇含量增高,使心脏病发作的危险性增加。
2014-06-07 16:03
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光泽苔藓(lichennitidus)为一种原因未明的慢性皮肤病。临床特点为帽针头大小具有光泽的小丘疹,多数聚集,但不融合,好发于阴茎、腹股沟及下腹部等处。本病好发于中年男性,有报告发生于儿童者不在少数。组织学有特征性,预后良好。
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