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小儿食积饮食方案
补充说明：小儿食积饮食方案
a******W 2014-06-07 16:08
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
小儿食积的饮食调理需遵循清淡、易消化的原则，可以适量食用小米、山药、薏苡仁、白萝卜、大麦芽等食物。但需要注意的是，食物并不能直接用于治疗小儿食积，若症状持续不缓解或加重，应尽快就医。
1.小米
小米具有健脾养胃的作用，能够促进消化吸收，缓解小儿食积的症状。此外，小米还含有丰富的膳食纤维，可以增加肠道蠕动，改善便秘情况。
2.山药
山药是一种常见的中药材，其味甘性平，归肺、脾经。小儿食积多因脾胃虚弱所致，此时可选用山药进行调理。山药能补中益气、健脾消食，有助于改善小儿食欲不振、消化不良等症状。
3.薏苡仁
薏苡仁为常用中药之一，具有利水渗湿的功效，对于小儿食积引起的腹胀、腹泻等不适症状有一定的缓解作用。薏苡仁还有清热解毒的效果，因此，适量食用对小儿食积患者有益。
4.白萝卜
白萝卜富含维生素C和膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，帮助消化。此外，白萝卜还有一定的利尿作用，可以帮助排除体内多余的水分和废物，减轻食积带来的不适感。
5.大麦芽
大麦芽入脾、胃二经，有消食化滞之功效，小儿食积时可选用以助运化。大麦芽可用于治疗米面薯芋食滞症，常配鸡内金、山楂同用；若治酒食中毒，则需配伍葛花使用。
日常生活中，家长应注意调整孩子的饮食结构，避免暴饮暴食及摄入过多油腻、难以消化的食物。同时，适当增加孩子户外运动量，如爬行、跑跳等活动，有利于促进胃肠蠕动，预防食积的发生。
2024-01-03 00:59
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医生回答(1)
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小儿食积是由于喂养不当，暴饮暴食，过多的喂给生冷油腻之食物，损伤脾胃，使脾胃运化功能失职，不能正常的腐熟水谷，停滞不化，胃气不降，反而上逆而引起食物积滞出现呕吐或泄泻的一种病症。
