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糖尿病性视网膜病变饮食指南
补充说明:糖尿病性视网膜病变饮食指南
a******W 2014-06-07 19:12
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精选回答(1)
糖尿病性视网膜病变患者的饮食应以低糖、低脂为主,燕麦、荞麦、黑米、西兰花、菠菜等食物也适宜食用。但需要注意的是,食物并不能直接治疗疾病,患者还需要定期监测血糖并遵循医嘱进行治疗。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,可以延缓碳水化合物的吸收速度,避免血糖波动过大。适当摄入燕麦可增加饱腹感,减少其他高热量食品的摄入量,有助于控制体重和血糖水平。
2.荞麦
荞麦也含有丰富的膳食纤维,能够减缓消化过程,稳定血糖。长期适量食用荞麦对预防或改善糖尿病引起的视力下降有一定的积极作用。
3.黑米
黑米是一种低GI(升糖指数)食物,其碳水化合物分解较慢,不会引起血糖骤然升高。经常食用黑米可以帮助维持正常的血糖水平,从而降低糖尿病患者发生视网膜病变的风险。
4.西兰花
西兰花富含维生素C、叶黄素等抗氧化物质,能帮助保护眼睛免受自由基损伤。对于存在糖尿病性视网膜病变风险的人群,常吃西兰花有利于维护眼部健康。
5.菠菜
菠菜中含有的铬元素有助于提高胰岛素敏感性,改善血糖控制。糖尿病患者可通过食用菠菜来辅助管理血糖,进而预防或减轻视网膜病变症状。
建议定期进行眼科检查以监测糖尿病性视网膜病变的发展。同时,保持均衡饮食,限制糖分和饱和脂肪的摄入,如糖果、糕点等,以利于病情的控制。
2023-12-24 10:08
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每份的大小根据每人热量的不同要求而不同。例如,某人午饭时可能需要吃两个三明治,晚饭时的淀粉食物需要加倍。或者,某人一天可能需要吃2~3次零食。查看一下你的饮食日记,确定你的总的饮食指南。或者让营养师帮你确定你的饮食指南,使你每顿饭有更多的选择。
2014-06-07 19:12
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糖尿病性视网膜病变(diabeticretinopathy,DR)是糖尿病性微血管病变中最重要的表现,是一种具有特异性改变的眼底病变,是糖尿病的严重并发症之一,临床上根据是否出现视网膜新生血管为标志,将没有视网膜新生血管形成的糖尿病性视网膜病变称为非增殖性糖尿病性视网膜病变(nonproliferative diabetic retinopathy,NPDR)(或称单纯型或背景型),而将有视网膜新生血管形成的糖尿病性视网膜病变称为增殖性糖尿病性视网膜病变(proliferative diabetic retinopathy,PDR)。 糖尿病可引起两种类型视网膜病变——增殖性和非增殖性视网膜病变。糖尿病性视网膜病变是主要致盲眼病之一。无论是否使用胰岛素治疗,都可发生糖尿病性视网膜病变。 糖尿病损害视网膜主要是由于血糖增高,小血管管壁增厚,渗透性增大,使小血管更易变形和渗漏。糖尿病视网膜病变的严重性和视力下降的程度与血糖水平控制情况以及患糖尿病时间的长短有关。患病时间长短尤为重要,一般患糖尿病至少10年后才出现糖尿病性视网膜病变。
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