首页> 精神心理科> 学习技能发育障碍> 学习技能发育障碍饮食治疗

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

学习技能发育障碍的饮食管理需注意均衡营养,但食物本身并不能直接治疗该疾病。建议适量食用鱼肉、糙米、西兰花、蓝莓、酸奶等富含营养且有利于大脑健康的食物。
1.鱼肉
鱼肉富含不饱和脂肪酸,可以促进大脑神经细胞发育,提高记忆力。补充大脑所需的营养物质,有助于改善脑功能状态,进而辅助缓解学习技能发育障碍的症状。
2.糙米
糙米中含有丰富的膳食纤维,能够增加饱腹感,减少其他高热量食物的摄入,有利于控制体重。此外还可以促进肠道蠕动,预防便秘的发生。长期适量食用对身体有益。
3.西兰花
西兰花中含有的维生素A、C以及叶黄素等抗氧化成分,具有保护眼睛免受自由基损伤的作用。对于存在视觉疲劳或视力下降等问题的人群,适当食用西兰花可起到一定的缓解作用。
4.蓝莓
蓝莓含有花青素,具有良好的抗氧化作用,能有效清除体内自由基,延缓衰老过程。经常吃蓝莓可以帮助维持皮肤健康,减缓因年龄增长引起的皮肤问题如色斑和皱纹。
5.酸奶
酸奶中的乳酸菌有助于调节胃肠道微生态环境,促进消化吸收。对于存在消化不良症状的人群,适当饮用酸奶可减轻不适症状。
建议患者平时注意均衡饮食,避免过度节食或偏食,以确保获得足够的营养支持大脑功能。同时保持规律作息,保证充足睡眠时间也有助于促进大脑健康。

2024-01-06 04:37

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医生回答(1)

关涵韵 主治医师 三甲

提问

需注意加强营养,纠正偏食、厌食等不良进食习惯,切不可进太油腻食物

2014-06-07 20:08

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疾病百科

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学习技能发育障碍 (学校技能发育障碍)

学习技能发育障碍指儿童在学龄早期,同等教育条件下,出现学习技能的获得与发展障碍。这类障碍不是由于智力发育迟缓、中枢神经系统疾病、视觉、听觉或情绪障碍所致,多起源于认知功能缺陷,并以神经发育过程的生物学因素为基础,可继发或伴发行为或情绪障碍,但不是其直接后果。以男孩多见。主要包括特定阅读障碍、特定拼写障碍和特定计算技能障碍。该症病程恒定,不像许多其他精神障碍那样具有缓解和复发的特点。

  • 多发人群:儿童,男孩

  • 治疗费用:市三甲医院约(5000 —— 10000元)

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