首页> 精神心理科> 分裂情感性障碍> 分裂情感性障碍饮食方案

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

分裂情感性障碍的饮食方案因人而异,通常建议增加全麦面包、低脂牛奶、菠菜、三文鱼、核桃等食物的摄入。但需注意,食物本身并不能直接治疗疾病,任何饮食调整前最好咨询专业医生或营养师的意见。
1.全麦面包
全麦面包富含膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,改善患者食欲不振的情况。此外还可以延缓餐后血糖上升速度,减少胰岛素抵抗,进而稳定体内激素水平。
2.低脂牛奶
低脂牛奶含有一定量的色氨酸,该物质能够帮助制造血清素,有助于缓解情绪波动。此外还能够补充身体所需要的钙元素,有利于骨骼健康。长期适量饮用可预防骨质疏松症的发生。
3.菠菜
菠菜中丰富的叶酸对于精神疾病的治疗有积极作用,因为叶酸缺乏可能导致神经系统功能紊乱。适当摄入菠菜可以补充叶酸以及其他多种维生素和矿物质,支持神经系统的正常运作,对维持心理健康有益。
4.三文鱼
三文鱼是Omega-3脂肪酸的重要来源,而研究显示,增加Omega-3的摄入可能具有抗抑郁效果。Omega-3脂肪酸有助于调节大脑中的神经递质平衡,从而减轻情感障碍相关症状如焦虑或抑郁。
5.核桃
核桃中含有丰富的人体必需脂肪酸、亚麻酸等成分,能滋养脑细胞,增强脑功能。经常吃核桃仁可以使思维活跃,提高工作效率,还能有效预防老年痴呆症的发生。
建议在专业医生指导下制定饮食计划,避免高糖食品如巧克力和蛋糕,以减少血糖波动对情绪的影响。建立规律的饮食习惯并结合适度运动可以帮助改善睡眠质量,促进身心健康。

2024-02-07 01:26

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医生回答(1)

叶绾 主治医师 三甲

提问

对这一状态的精神药物,最常用的药物是氯丙嗪和锂盐

2014-06-07 23:42

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疾病百科

疾病百科

分裂情感性障碍 (分裂情感性精神病,情感分裂性精神障碍)

分裂情感性障碍又称分裂情感性精神病(schizo-affective psychosis),是指一组分裂性症状和情感性症状同时存在又同样突出的精神障碍。分裂症状为幻觉、妄想及思维障碍等阳性精神病性症状,情感症状为躁狂发作或抑郁发作症状。

  • 多发人群:发病年龄以青壮年多见,女性多于男性。

  • 临床检查:神经系统检查  

  • 治疗费用:市三甲医院约(5000-10000元)

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