首页> 腋臭> 臭汗症> 臭汗症饮食疗法

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

提问

臭汗症的治疗通常不依赖于饮食,但高纤维食物、低脂肪乳制品、发酵食品、富含维生素C的食物以及含锌食物可能对改善症状有益。
1.高纤维食物
高纤维食物如燕麦、黑豆等有助于促进肠道健康,改善排便情况。增加膳食纤维摄入量可减少体内代谢废物积聚,从而降低体味。但不宜过量以免引起腹胀或腹泻。
2.低脂肪乳制品
低脂乳制品含有丰富的钙质及蛋白质,能够增强身体免疫力并促进新陈代谢。适当食用可以补充营养素,对身体健康有益。若无特殊疾病禁忌,则建议每日适量饮用。
3.发酵食品
发酵食品如酸奶、酸菜等有利于调节肠道菌群平衡,减少有害细菌产生。通过提高机体消化吸收功能来辅助减轻臭汗症状。选择天然发酵且不添加过多糖分的产品为佳。
4.富含维生素C的食物
维生素C具有抗氧化作用,可以帮助身体排毒,缓解因毒素积累引起的异味。日常可通过食用新鲜水果蔬菜如柑橘类、草莓等来摄取维生素C。注意不要空腹大量摄入以避免胃部不适。
5.含锌食物
锌元素对于维持正常嗅觉功能至关重要,缺乏锌可能导致嗅觉减退而影响到自我感知气味的能力。补充足量的锌源可以改善上述状况。可以选择牡蛎、瘦肉作为日常饮食中的主要来源。
患者平时要保持良好的个人卫生习惯,勤洗澡、换洗衣物,尤其是多汗部位的衣物要及时清洗和更换。同时还要调整好饮食结构,尽量少吃辛辣刺激性的食物,也不宜吃容易引发出汗的食物,比如洋葱、大蒜等。

2024-01-23 21:42

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医生回答(1)

郑嘉怡 主治医师 三甲

提问

对于多汗症的治疗,方法很多,可以外用药,如氯化铝封包治疗,戴塑料手套晚上封包治疗.也可以注射肉毒杆菌A毒素治疗,还可以口服地尔硫卓.祝你早日康复!

2014-06-08 00:39

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疾病百科

疾病百科

多汗症 (自汗,盗汗,汗证)

是由于交感神经过度兴奋引起汗腺过多分泌的一种疾病。交感神经支配全身的出汗。正常情况下交感神经通过控制出汗散热来调节人体的体温。但是多汗症病人的出汗和面部潮红完全失去了正常的控制。多汗和面部潮红使患者每日处在无奈、焦躁或恐慌之中。

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