首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 光化性角化病> 光化性角化病吃什么水果好

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

提问

光化性角化病患者可以适量食用木瓜、猕猴桃、草莓、蓝莓和柑橘等水果,这些水果富含维生素C和抗氧化剂,有助于皮肤健康。但需要注意的是,食物并不能直接治疗疾病,若病情持续发展或出现异常症状,应及时就医接受专业治疗。
1.木瓜
木瓜中含有丰富的维生素A,而该物质是维持上皮组织正常功能所必需的营养素,因此有助于改善皮肤健康。适量摄入木瓜可促进表皮细胞更新和修复,对病情有一定的好处。但不宜过量食用,以免引起消化不良。
2.猕猴桃
猕猴桃富含多种氨基酸、矿物质及微量元素,能够补充人体所需的营养成分,提高机体免疫力。经常吃猕猴桃可以增强身体抗病能力,辅助预防疾病的发生和发展。但是对猕猴桃过敏者不建议食用。
3.草莓
草莓含有一定的抗氧化剂,如花青素等,具有清除自由基的作用,从而达到延缓衰老的目的。适当食用草莓还可以促进新陈代谢,帮助排出体内毒素,对于保持身体健康有益。但糖尿病患者需注意控制摄入量。
4.蓝莓
蓝莓中含有的类黄酮化合物具有较强的抗氧化作用,能有效清除体内的自由基,减少其对皮肤的损伤。此外,还能够抑制黑色素的形成,从而起到美白肌肤的功效。但对蓝莓存在过敏反应的人群不宜食用。
5.柑橘
柑橘中的维生素C含量较高,而该物质具有促进胶原蛋白合成的作用,有利于维护皮肤弹性和水分平衡。除此之外,还能增强机体抵抗力,并辅助减轻炎症反应。但长期大量摄入可能导致牙龈红肿等问题。
光化性角化病患者日常生活中应注意避免日晒,外出时涂抹防晒霜或穿戴遮阳衣物。饮食方面宜选用富含维生素E和C的食物,如坚果和绿叶蔬菜,以支持皮肤健康。

2024-01-27 07:38

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医生回答(1)

赵清生 主治医师 三甲

提问

光化性角化病吃什么水果都好

应增加粗纤维食物,多吃富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等抗氧化物食品,如新鲜蔬菜、水果、适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等.

忌油腻,油腻食物性多粘腻,助湿生痰,滑肠滞气,不易消化和吸收,而且油腻食物与药物混合更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收,从而降低疗效。



应增加粗纤维食物,多吃富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等抗氧化物食品,如新鲜蔬菜、水果、适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等.

忌油腻,油腻食物性多粘腻,助湿生痰,滑肠滞气,不易消化和吸收,而且油腻食物与药物混合更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收,从而降低疗效。


宜多吃:含维生素C、A、E的水果及蔬菜,如苹果、香蕉、西红柿、萝卜菠萝,葡萄,萝卜,白菜等。同时应注意多使用高热量以及高蛋白的食物,包括各种粥类、面条、米饭以及高蛋白的鱼类、牛肉等。

忌辛辣,热性辛辣食物性多温热,耗气动火。须忌食辛辣。如葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣热性之品。

2014-06-08 08:19

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疾病百科

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光化性角化病 (日光性角化病)

光化性角化病(actinickeratosis),是因长期日光照射或电离辐射刺激引致的表皮角化过度为主的疾病。亦称日光性角化病或老年性角化病。是最常见的一种上皮性癌前皮肤病变。好发于中年以上的男性,暴露部位多见。临床以棕红或黄色扁平丘疹或斑块为主要表现。少数可转变为鳞状细胞癌,但转移极为罕见。单发者可局部药物治疗或物理治疗。疑有恶变时宜早期手术切除。

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