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心阴虚饮食指南
补充说明：心阴虚饮食指南
a******W 2014-06-08 08:59
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
心阴虚患者宜选用百合、银耳、枸杞、黑芝麻、黑豆等具有滋阴养血功效的食物。然而，这些食物并不能替代医生的诊断和治疗，若症状持续或加重，应及时就医。
1.百合
百合具有滋阴润燥的功效，对于缓解心阴虚引起的失眠、多梦等症状有一定的作用。心阴虚患者适当吃百合可以起到一定的滋养心血的作用。但不宜过量食用，以免引起脾胃不适。
2.银耳
银耳性平味甘，归肺经、胃经、肾经，具有滋阴润肺、养胃生津等功效，能够辅助改善心阴虚所致的心悸、胸闷等症状。心阴虚者适量食用银耳可帮助补益心阴。长期或过量食用可能会导致消化不良等问题。
3.枸杞
枸杞子入肝经、肾经，有滋补肝肾、益精明目的效果，有助于缓解因心阴虚引起的眼睛干涩症状。心阴虚患者经常用枸杞泡水喝能起到滋养肝血的效果。但是要注意避免过量摄入，否则可能导致上火。
4.黑芝麻
黑芝麻富含脂肪油、维生素E、卵磷脂等营养成分，具有补益肝肾、滋润五脏的作用，对心阴虚证也有一定治疗效果。心阴虚患者常表现为口舌干燥、咽部异物感等症状，此时食用黑芝麻可起到一定的滋阴润燥作用。但不建议大量食用以避免出现腹泻等情况。
5.黑豆
黑豆味甘性平，归脾、肾经，具有祛风解毒、活血利水的功效，适用于缓解心阴虚引起的头晕目眩、失眠多梦等症状。心阴虚患者日常食用黑豆可起到一定的补益心阴的作用。但需注意不可过量食用，以免引起腹胀、嗳气等消化道不适。
心阴虚患者平时要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，保证充足的睡眠时间。饮食方面宜选用清淡、易消化且富有营养的食物，如小米粥、燕麦片等，有利于病情恢复。
2023-12-25 00:15
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医生回答(1)
罗李赞 主治医师 三甲
提问
一定要检查清楚是什么原因引起的心律不齐,才好使用药物治疗.继续做心电图监测,或做24小时动态心电图和心脏彩超检查，饮食上多吃油营养的
2014-06-08 08:59
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心阴虚指阴液亏损，心与心神失养，虚热内扰，以心烦、心悸、失眠及阴虚症状为主要表现的虚热证候。心阴虚证为临床常见虚证之一。多因情志内伤，五志化火，消灼心阴;或因劳伤太过，心阴暗耗;或热病伤阴，心阴亏损;或肝肾阴虚日久，致使心阴不足。
多发人群：脑力工作者、未成年人
治疗费用：市三甲医院约（2000-3000元）
