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心阴虚饮食方案
补充说明：心阴虚饮食方案
a******W 2014-06-08 09:03
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
心阴虚患者可以适量食用银耳、百合、枸杞、黑芝麻、山药等食物，这些食物具有一定的滋养阴液的作用，但并不能替代药物治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的治疗建议。
1.银耳
银耳具有滋阴润燥的功效，对于改善心阴虚引起的不适症状有一定的作用。适当食用银耳可以起到滋养身体的作用，有助于缓解病情。
2.百合
百合味甘微苦、性平，归肺经，具有养阴润肺、清心安神的功效，能够辅助治疗心阴虚引起的心烦失眠等症状。适量进食百合可达到补益中气的效果，从而减轻上述症状。
3.枸杞
枸杞子入肝肾二经，有滋补肝肾之效，因此心阴虚患者可通过服用枸杞进行调理。枸杞中的营养物质能被人体吸收利用，进而增强机体免疫力，提高抗病能力。
4.黑芝麻
黑芝麻富含脂肪油、维生素E等成分，能够补充体内所需的营养物质，有利于促进新陈代谢。经常吃黑芝麻还可以起到乌发、美容养颜的作用，对身体健康有所帮助。
5.山药
山药为薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎，其味甘，性平；归脾、肺、肾经。该品既补脾气又滋肾阴，故可用于治疗心阴虚所致诸症。本品味甘质柔，长于补脾胃虚弱，且有涩精止带之功，故遗尿、遗精、白带过多者宜食。
心阴虚患者日常生活中应注意保持良好的作息习惯，避免过度劳累，以免加重症状。同时还要注意饮食调理，尽量以清淡易消化为主，多吃新鲜水果蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜等，保证充足的睡眠时间，有利于疾病的恢复。
2024-02-14 11:57
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医生回答(1)
彭含蒂 主治医师 三甲
提问
失眠主要是精神上的问题，也就是神经衰弱的问题有神经衰弱的人往往会有失眠多梦，休息不好，睡醒后好像没有睡觉一样的
可以服用健脑补肾丸，七叶神安片，谷维素，维生素B1治疗。平时注意休息，避免劳累，不要熬夜，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。
2014-06-08 09:03
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心阴虚指阴液亏损，心与心神失养，虚热内扰，以心烦、心悸、失眠及阴虚症状为主要表现的虚热证候。心阴虚证为临床常见虚证之一。多因情志内伤，五志化火，消灼心阴;或因劳伤太过，心阴暗耗;或热病伤阴，心阴亏损;或肝肾阴虚日久，致使心阴不足。
多发人群：脑力工作者、未成年人
治疗费用：市三甲医院约（2000-3000元）
