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腰痛-血尿综合征饮食指南
补充说明：腰痛-血尿综合征饮食指南
a******W 2014-06-08 10:13
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
腰痛-血尿综合征的患者需要避免食用低钠盐食品，同时注意摄入高维生素C食品、富含铁质食品、优质蛋白质食品以及含钙丰富的食品。该疾病并不能通过饮食调节来治愈，患者应及时就医接受专业治疗。
1.低钠盐食品
低钠盐食品有助于控制体内的钠水平，减少水肿，从而缓解因钠过多引起的肌肉痉挛性腰痛。适当摄入低钠盐食品可降低肾脏负担，有利于病情恢复。但需注意避免过量摄入，以免引起电解质失衡。
2.高维生素C食品
高维生素C食品可以增强血管壁的弹性和韧性，预防微血管破裂出血，对改善血尿有积极作用。补充维生素C能促进机体新陈代谢，辅助身体康复。可以选择新鲜水果或蔬菜作为日常膳食的一部分。
3.富含铁质食品
富含铁质食品可以增加红细胞数量，改善贫血症状，进而减轻由贫血导致的腰部不适。铁元素是合成血红蛋白的重要原料，长期适量食用可预防缺铁性贫血的发生。常见的铁质食品包括瘦肉、菠菜等。
4.优质蛋白质食品
优质蛋白质食品能够提高血液浓度，稳定血压，对于缓解高血压引起的腰痛有一定的作用。优质蛋白质食品如鸡蛋、牛奶等，可为身体提供必需氨基酸，支持组织修复。但是不宜过量摄入，以防止加重肾脏负担。
5.含钙丰富的食品
含钙丰富的食品可以增强骨骼强度，减少骨质疏松症的发生率，从而降低腰椎压缩性骨折的风险。钙离子参与调节神经和肌肉功能，适量摄入有助于维持正常生理活动。奶制品、豆类食品中都含有较高的钙含量。
建议患者平时要注意休息，避免剧烈运动，同时还要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，也有利于疾病的恢复。
2024-02-04 21:34
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腰痛-血尿综合征(loinpainandhaematuria syndrome，LPHS)这一概念最早是由Little等人在1967年提出的。它的定义至今仍未明确，其临床定义是指一个患者有间歇性或持续性的严重腰痛和间歇性或持续性的血尿，通常是镜下血尿。
