发病时间：不清楚
老年人心房纤颤食谱
补充说明：老年人心房纤颤食谱
a******W 2014-06-08 13:48
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
心房纤颤是一种持续性心律失常，需要专业医疗管理，食物并不能直接治疗。对于老年人而言，建议在医生指导下调整饮食，可适量食用鲑鱼、燕麦、菠菜、杏仁和黑巧克力等有益于心血管健康的食物。
1.鲑鱼
鲑鱼富含ω-3脂肪酸，可以降低心脏对儿茶酚胺等神经递质的敏感性，从而减少心律失常的发生。摄入ω-3脂肪酸可改善血脂水平，进而预防动脉粥样硬化的发生和发展。但是需注意适量摄入，避免过量导致其他不良反应。
2.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维，能够减缓小肠吸收葡萄糖的速度，有助于稳定血糖水平，预防因高血糖引起的不适症状如心悸、气短等。长期食用燕麦可促进胆固醇代谢，降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇含量，从而减轻心脏负担。但不建议空腹食用，以免引起胃部不适。
3.菠菜
菠菜中含有的钾元素可以帮助调节体内电解质平衡，维持正常的心肌收缩力；同时其铁质有助于增强红细胞携氧能力，改善血液循环状况。适当进食菠菜可补充维生素C及叶酸等营养素，这些成分对于维护心血管健康至关重要。但不宜过量食用以防腹泻等问题发生。
4.杏仁
杏仁中含有一定的单不饱和脂肪酸，具有抗氧化作用，能帮助降低坏胆固醇水平，预防动脉粥样硬化斑块形成。适量食用杏仁可提供能量并促进新陈代谢，但过多摄入可能导致热量过剩而转化为脂肪储存起来。
5.黑巧克力
黑巧克力中的可可碱和咖啡因有一定的舒张血管作用，能增加心脏血流量，缓解心绞痛的症状。黑巧克力中的黄烷醇类物质具有抗氧化作用，能对抗自由基损伤，保护心血管系统。但不宜过量食用，否则可能引起消化道不适或影响睡眠质量。
饮食调整是管理心房纤颤的重要组成部分，患者应遵循均衡饮食原则，限制钠盐摄入以减少水肿风险。定期体检以及监测心率也是必要的，以便及时发现异常情况并采取相应措施。
2024-02-16 11:43
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医生回答(1)
宋雅儿 主治医师 三甲
提问
避免饮酒或吸烟过多，暴饮暴食，消化不良，摄入盐过多，血钾、血镁低等。应以健脾开胃为主，多吃些富含维生素、微量元素、足够热量和优质蛋白的食物，如新鲜蔬菜、水果、干果、瘦肉、鱼、虾、禽蛋、豆制品等。
2014-06-08 13:48
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心房纤颤(atrialfibrillation;AF)是最常见的心律失常之一，是心房呈无序激动和无效收缩的房性节律，是由心房-主导折返环引起许多小折返环导致的房律紊乱，在老年人中十分常见。它几乎见于所有的器质性心脏病，在非器质性心脏病也可发生。房颤发病率高、持续时间长、还可引起严重的并发症，如心力衰竭和动脉栓塞。导致病人残疾或病死率增加，严重影响了人类健康。
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