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色素性紫癜性苔藓样皮炎食谱
补充说明:色素性紫癜性苔藓样皮炎食谱
a******W 2014-06-08 14:19
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精选回答(1)
色素性紫癜性苔藓样皮炎患者可以适量食用燕麦、荞麦、菠菜、胡萝卜、西兰花等富含营养且有利于皮肤健康的食物。但需要注意的是,食物并不能直接用于治疗疾病,若病情持续发展或伴有其他症状,应及时就医接受专业治疗。
1.燕麦
燕麦富含维生素B群,可以促进皮肤细胞的新陈代谢,改善色素沉着。适量摄入燕麦可减轻炎症反应,对色素性紫癜性苔藓样皮炎患者有益。
2.荞麦
荞麦含有丰富的膳食纤维和多种矿物质,能够帮助调节免疫功能,缓解症状。长期食用荞麦有助于降低患处瘙痒感,促进皮肤健康。
3.菠菜
菠菜中含有的铁元素能增强红细胞的携氧能力,从而辅助治疗色素性紫癜性苔藓样皮炎。适当进食菠菜可预防贫血,同时补充身体所需的营养物质。
4.胡萝卜
胡萝卜素具有抗氧化作用,能够抑制自由基损伤皮肤细胞,达到辅助治疗的目的。经常吃胡萝卜有利于提高皮肤的保水能力和弹性,使皮肤更加光滑细腻。
5.西兰花
西兰花富含维生素C和叶酸,这两种成分都具有抗炎效果,对于色素性紫癜性苔藓样皮炎有较好的疗效。经常食用西兰花还可以增强机体免疫力,减少感染风险。此外,它还能够促进伤口愈合,加速病情恢复。
色素性紫癜性苔藓样皮炎患者应避免高脂肪、高糖食物,如炸鸡、蛋糕等,以减少皮脂分泌,缓解症状。合理搭配饮食,定期复查,监测病情变化,及时发现并处理异常情况。
2024-01-09 22:59
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医生回答(1)
一、饮食
1 方便面含防腐剂禁止食用.
2 少食油炸类食物.
3 不宜饮用碳酸类饮料.
4 忌食海鲜类食物,如鱼,虾类,牛羊肉等.
5 牛奶,鸡蛋等因人而异.
6、服维生素C时忌吃猪肝
服用维生素C时为何要忌吃动物肝脏呢?维生素C能防治坏血病,又称“抗坏血酸”。多年来经动物实验和临床研究发现,维生素C可以降低血胆固醇含量,增强免疫力,增加毛细血管弹性,促进创口和手术切口愈合,防治感冒,促进生长发育,防治慢性汞、铅等金属性中毒,防止衰老,预防肿瘤等。所以,除治病外,目前有意识地服用维生素C的人也较多,特别是一些中老年人更喜欢经常或长期服用。
患者可多食什么?
多吃水果,蔬菜,豆制品类食物.多食富含维生素c的食物,如:
第一层: 鲜枣、沙棘、猕猴桃、柚子
100克中的维生素C含量超过100毫克
第二层: 青椒、桂圆、番茄、草莓、甘蓝、黄瓜、柑橘、菜花
100克中维生素C含量超过50毫克
第三层: 白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、苋菜、菜苔、豌豆、豇豆、萝卜
100克中维生素C含量超过30——50毫克。
2014-06-08 14:19
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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