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腹壁挫伤吃什么水果好
补充说明：腹壁挫伤吃什么水果好
a******W 2014-06-08 15:24
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腹壁挫伤期间，可以适量食用香蕉、苹果、蓝莓、橙子和猕猴桃等水果，这些食物含有丰富的维生素C和钾元素，有助于促进伤口愈合和身体恢复。但需要注意的是，食物并不能直接治疗腹壁挫伤，如果症状加重或持续不改善，应及时就医。
1.香蕉
香蕉富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善腹胀、便秘等症状。此外还可以补充能量，缓解疲劳。但不建议空腹吃香蕉，以免引起血糖波动。
2.苹果
苹果含有丰富的维生素C，可以增强机体免疫力，促进伤口愈合。此外还具有一定的抗氧化作用，有助于清除自由基，延缓衰老。但是苹果含糖量较高，糖尿病患者应适量食用。
3.蓝莓
蓝莓中富含花青素，具有抗炎功效，可辅助减轻炎症反应。此外还能促进血液循环，加速组织修复。但对蓝莓过敏者不宜食用。
4.橙子
橙子中含有大量的维生素C，能提高身体抵抗力，促进伤口愈合。此外还具有抗氧化的作用，可以帮助消除体内的自由基，预防皮肤老化。但是橙子不能与猪肉同食，否则可能会导致消化不良。
5.猕猴桃
猕猴桃富含维生素E和维生素C，这两种物质都具有抗氧化的功效，能够帮助减少组织损伤后的氧化应激反应。同时还可以促进伤口愈合以及软化疤痕组织。但是由于其酸性较强，所以胃溃疡患者不宜多食。
腹壁挫伤患者平时应注意休息，避免剧烈运动，以利于患处恢复。饮食上宜选用易消化且营养丰富的食物，如鸡蛋羹、小米粥等。
2024-01-19 07:12
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腹壁挫伤(contusionofabdominal wall)系指腹壁软组织连续性受外伤作用而分离，并无解剖上完全中断。若致伤力为螺旋方向，形成的腹壁挫伤称为腹壁捻挫伤，其损伤更为严重。临床诊断应注意排除腹内脏器伤。轻微的腹壁挫伤以保守治疗为主，疑有活动性出血时及早手术。
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