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腹壁挫伤饮食方案
补充说明：腹壁挫伤饮食方案
a******W 2014-06-08 15:28
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腹壁挫伤患者日常可适量食用燕麦、菠菜、西兰花、三文鱼、酸奶等食物，这些食物中含有丰富的膳食纤维、维生素以及矿物质，有利于促进伤口愈合。但需要注意的是，食物并不能直接用于治疗腹壁挫伤，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可促进胃肠道蠕动，改善消化功能，进而减轻腹壁挫伤引起的不适症状。此外，膳食纤维还可以增加饱腹感，有助于控制体重，维持身体健康状态。
2.菠菜
菠菜中含有的维生素C可以增强血管弹性，预防因外力作用导致的软组织损伤。此外，其还具有抗氧化的作用，能够减少自由基对身体细胞造成的损害。
3.西兰花
西兰花中的硫代葡萄糖苷可以在体内转化为异硫氰酸酯类物质，这些物质具有抗炎效果。异硫氰酸酯类物质能抑制前列腺素E2的合成，从而起到一定的止痛作用，缓解腹壁疼痛。
4.三文鱼
三文鱼是优质蛋白质的重要来源，对于腹壁挫伤患者来说，适量摄入有利于伤口愈合。此外，蛋白质还有助于维持肌肉质量，提高机体免疫力，对抗感染风险。
5.酸奶
酸奶中含有乳酸菌，可以帮助调节肠道微生态环境，促进有益菌群生长，辅助改善腹壁挫伤患者的消化吸收功能。同时，酸奶还能提供一定量的钙质，促进骨骼健康，防止受伤后出现并发症。
腹壁挫伤患者应避免食用可能加重炎症或影响伤口愈合的食物，如高脂肪、高糖食品。建议多摄取富含维生素C和蛋白质的食物，以支持身体恢复。
2024-03-02 04:54
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腹壁挫伤(contusionofabdominal wall)系指腹壁软组织连续性受外伤作用而分离，并无解剖上完全中断。若致伤力为螺旋方向，形成的腹壁挫伤称为腹壁捻挫伤，其损伤更为严重。临床诊断应注意排除腹内脏器伤。轻微的腹壁挫伤以保守治疗为主，疑有活动性出血时及早手术。
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活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
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化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
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