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甲真菌病饮食指南
补充说明：甲真菌病饮食指南
小*鸽 2014-06-08 17:12
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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
甲真菌病的治疗通常不依赖于特定食物，而是依靠药物治疗。不过，在饮食方面，均衡饮食，摄入高纤维食物、低糖食品、抗真菌食品、维生素D丰富的食物以及含锌食物可能对病情有益。
1.高纤维食物
高纤维食物如燕麦、糙米等有助于促进肠道健康，减少真菌感染的机会。适量摄入高纤维食物可改善消化功能，但不宜过量以免引起腹胀或腹泻。
2.低糖食品
低糖食品如瘦肉、鱼类等可以降低血糖水平，减少真菌繁殖条件。长期低糖饮食有利于控制血糖稳定，预防并发症发生。但是要注意营养均衡，避免单一饮食导致营养不良。
3.抗真菌食品
抗真菌食品包括大蒜、洋葱等具有天然抗真菌成分，能增强机体免疫力。经常食用这些食物对提高身体抵抗力有积极作用。但不能替代药物治疗效果。
4.维生素D丰富的食物
维生素D丰富的食物如蘑菇、蛋黄等能够增强皮肤细胞屏障功能，辅助抑制真菌生长。适当补充维生素D有利于维持正常免疫功能。注意不要过量摄入以防副作用。
5.含锌食物
含锌食物如牡蛎、核桃等可以促进表皮细胞更新，加速伤口愈合过程。合理补锌对于促进组织修复有益。需监测血象变化以评估补锌效果及安全性。
患者平时要保持足部清洁干燥，勤洗脚，勤换鞋袜，尽量穿透气性好的鞋子和棉质的袜子。
2024-01-11 12:22
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
