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大咯血食谱大全

发病时间:不清楚

大咯血食谱大全

补充说明:大咯血食谱大全

a******W 2014-06-08 17:32

大咯血 黄豆芽 绿豆芽 豆腐 菠菜 芹菜 西红柿 豆角 维生素C

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医生回答(2)

罗李赞 主治医师 三甲

提问

如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等,都含有蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种成分,均可经常食用。

2014-06-08 17:32

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刘罗云 主治医师 三甲

提问

多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群
多吃碱性食物

2014-06-08 17:32

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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