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旋前圆肌综合征饮食方案
补充说明:旋前圆肌综合征饮食方案
a******W 2014-06-08 18:12
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旋前圆肌综合征的饮食方案并不能直接治疗该疾病,但均衡饮食可以为患者提供必要的营养支持。建议摄入低脂牛奶、鸡蛋、菠菜、三文鱼、燕麦等富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,以促进肌肉健康和身体恢复。
1.低脂牛奶
低脂牛奶含有丰富的钙质,可以促进肌肉发育和骨骼健康,有助于缓解旋前圆肌综合征的症状。此外还可以补充身体所需要的营养物质,增强机体免疫力,提高抗病能力。
2.鸡蛋
鸡蛋是蛋白质的良好来源,而蛋白质是构成肌肉的重要组成部分,可以帮助修复受损的组织。适当食用可增加肌肉力量,减少因肌肉疲劳引起的疼痛。但不宜过量食用,以免导致消化不良。
3.菠菜
菠菜富含维生素K,能够帮助血液凝固,预防出血倾向,有利于伤口愈合。此外还具有抗氧化、抗衰老的作用,能有效改善皮肤质量。但是对菠菜过敏者禁用。
4.三文鱼
三文鱼是一种高蛋白、低脂肪的食物,其含有的欧米伽-3脂肪酸具有抗炎作用,有助于减轻关节肿胀和疼痛。适量食用可降低血脂水平,预防心血管疾病的发生。但是不建议长期大量食用,以避免摄入过多的胆固醇。
5.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,预防便秘的发生。同时还可以为身体提供能量,维持正常的生理功能。但是对燕麦过敏者禁用。
患者平时应保持良好的姿势习惯,避免长时间低头玩手机或伏案工作,还要注意休息,劳逸结合,适当进行颈部运动,如旋转头部等,也有助于病情恢复。
2024-01-05 05:23
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1951年,Seyffarth首次报道了旋前圆肌综合征(round pronator syndrome),17例病例均为正中神经通过旋前圆肌或指浅屈肌时神经受到卡压所致。当时其描述的旋前圆肌综合征并非都为旋前圆肌卡压,因此,临床命名并不确切。然而,由于临床长期将此类病变称为旋前圆肌综合征,所以,这一命名沿用至今。
多发人群:多在50岁左右,女性患者多于男性
临床检查:肌电图
治疗费用:市三甲医院约(1000 —— 3000元)
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