发病时间：不清楚
阻塞性睡眠呼吸暂停综合征食谱
补充说明：阻塞性睡眠呼吸暂停综合征食谱
a******W 2014-06-08 19:50
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者可以适量食用燕麦、西蓝花、鲑鱼、杏仁、低脂牛奶等食物，但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗该疾病。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，减少上气道黏膜水肿。此外还可以起到降低血脂的作用，从而减轻肥胖的程度，进而缓解症状。
2.西蓝花
西蓝花中含有的维生素C可以增强机体免疫力，辅助改善因免疫功能低下导致的睡眠障碍。其还含有一定量的叶酸，该物质对于神经系统健康有益，有助于改善相关症状。
3.鲑鱼
鲑鱼是Omega-3脂肪酸的重要来源，而该物质具有抗炎作用，可缓解呼吸道炎症。同时它还是优质蛋白质的良好补充，有利于维持身体健康并支持睡眠质量。
4.杏仁
杏仁富含镁元素，这种矿物质有助于舒滑肌、缓解呼吸道痉挛。适量摄入可促进消化吸收，但不宜过量以防热量积聚引起发胖等问题。
5.低脂牛奶
低脂牛奶中的钙质可以帮助建立坚固的颚骨和牙齿结构，支撑呼吸系统的正常运作。此外，由于其含有色氨酸，在睡前饮用有助于制造血清素以助眠。
患者平时要避免吃高糖食品，如糖果、蛋糕等，以免加重病情。患者还要定期进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，也有利于控制体重，从而缓解不适症状。
2024-02-16 06:12
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医生回答(1)
徐晓娴 主治医师 三甲
提问
阻塞性睡眠呼吸暂停综合征食谱：忌吃食物大肥肉 忌吃理由脂肪含量高，不利于减重。会加重身体负担 其它建议主食以粗杂粮为主。
宜吃理由富含优质蛋白，可增加减重期间可能导致的免疫力降低问题。
2014-06-08 19:50
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睡眠呼吸暂停综合征是涉及多学科的一类疾病，既表现有呼吸障碍，也表现有睡眠障碍;既涉及呼吸内科、耳鼻喉科，又与心血管内科、神经精神科、内分泌科、泌尿科以及颌面外科等有着密切的关系。这是一种潜在的致死性的疾病，近年来已越来越受到国内外重视。
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