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老年便秘食谱大全
补充说明：老年便秘食谱大全
a******W 2014-06-08 21:35
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精选回答(2)
牛建海 主任医师 保定市第一中医院 三甲
擅长：擅长治疗各种急慢性胃肠疾病、急慢性肝病、肝硬化、肝癌、酒精性肝病、药物性肝炎、自身免疫性肝病、胆结石等疾病的诊断和治疗。
提问
老年便秘患者的食谱一般不需要做特殊的改变，但是要注意多吃一些富含膳食纤维的食物，以及富含维生素的食物，同时也需要多吃一些富含水分的食物，有助于改善便秘的情况。
1、富含膳食纤维的食物
膳食纤维能够促进胃肠道的蠕动，可以加快胃肠道内食物的消化与吸收，从而改善便秘的情况。老年患者可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果、芹菜、菠菜等，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
2、富含维生素的食物
维生素可以参与体内的代谢，并且还可以促进胃肠道的蠕动。老年患者可以适当吃一些富含维生素的食物，比如苹果、橙子、西红柿、黄瓜等，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
3、富含水分的食物
水分可以促进胃肠道的蠕动，有助于软化大便，促进大便的排出。老年患者可以适当吃一些富含水分的食物，比如西瓜、梨、葡萄等，有助于改善便秘的情况。
老年患者在日常生活中要注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时也要注意保持情绪的稳定，避免过度紧张和焦虑。如果老年患者出现便秘的情况，也可以在医生的指导下使用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物进行治疗。
2019-03-16 21:03
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，根据你的咨询，老年性便秘很难根治的，也没有特效药物治疗，处理，一是不吃辛辣刺激食物，二是多喝汤水，三是多吃蔬菜和水果，每天喝一些蜂蜜水看看，症状严重者，可以服用麻仁润肠丸，四磨汤口服液治疗，症状严重者，可以到医院灌肠治疗，
2018-07-09 20:52
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医生回答(2)
木荟萱 主治医师 三甲
提问
便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的
指导意见：
便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜，便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等
2014-06-08 21:35
举报欧维 主治医师 三甲
提问
你好，根据你的病情描述，建议你配合医生治疗，医生会根据你的情况给患者及时补充营养液的，不让喝水吃饭是为了更好的清理肠道，不要过度担心。
指导意见：
建议你配合医生治疗，医生会根据你的情况给患者及时补充营养液的，不让喝水吃饭是为了更好的清理肠道，不要过度担心。
2014-06-08 21:35
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老年人便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘是老年人常见的症状，约1/3的老年人出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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