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老年人脑出血饮食治疗
补充说明：老年人脑出血饮食治疗
a******W 2014-06-08 21:41
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
老年人脑出血患者的饮食应以清淡、易消化为主，适量食用燕麦、芹菜、菠菜、核桃、鲑鱼等食物可能有一定的辅助作用，但并不能直接治疗脑出血。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，预防便秘。此外，其含有的β-葡聚糖具有降低血脂的作用。适量摄入燕麦可改善血液循环，减少血液黏稠度，进而有助于预防脑出血的发生。
2.芹菜
芹菜中富含膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，防止大便干燥，从而预防脑出血的发生。芹菜中的维生素B、维生素P等物质能增强血管壁弹性，降低血压，对预防脑出血有积极作用。
3.菠菜
菠菜含有丰富的叶绿素和铁元素，可以补充人体所需的营养物质，提高机体免疫力。菠菜中的钾离子可以帮助控制血压，而镁则有利于缓解肌肉紧张，预防脑出血。
4.核桃
核桃中含有不饱和脂肪酸，可以降低胆固醇水平，预防动脉粥样硬化的发生。经常食用核桃可以改善血液循环，减少血小板聚集，从而降低脑出血的风险。
5.鲑鱼
鲑鱼是富含欧米伽-3脂肪酸的食物，这种脂肪酸具有抗凝作用，可以降低血液黏稠度，预防血栓形成。长期食用鲑鱼可以调节血脂水平，保护心血管健康，对于预防脑出血也有一定的帮助。
建议定期进行体检，特别是针对高血压、高血糖等慢性病患者，以早期发现并干预可能存在的风险因素。同时，保持均衡饮食，避免过量摄入盐分和油脂，有助于维护身体健康。
2024-01-18 05:16
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林小浅 主治医师 三甲
提问
1.要多吃新鲜蔬菜和水果，因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血，钾、镁对和因管有保护作用。
2014-06-08 21:41
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脑出血(senilecerebralhaemorrhage)是指脑动脉、静脉或毛细血管破裂导致脑实质内的出血。按学科和实用性，脑出血分为外伤性和非外伤性。外伤性脑出血主要由神经外科专著论述。在非外伤性脑出血中，又分为继发性和原发性脑出血。继发性脑出血系某种原发性血管病变所致的脑出血，如血液病、结缔组织病、脑肿瘤、脑血管畸形、脑血管淀粉样变性等。原发性脑出血是在动脉硬化的基础上，脑动脉的破裂导致脑实质内的出血。高血压病导致的脑动脉硬化引起的脑出血又称为高血压动脉硬化性脑出血或高血压性脑出血，占原发性脑出血的80%以上，这种情况在老年人中更为多见。
