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老年人蛛网膜下腔出血饮食疗法
补充说明：老年人蛛网膜下腔出血饮食疗法
a******W 2014-06-08 22:01
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
老年人蛛网膜下腔出血的患者应避免高盐饮食、高脂饮食以及辛辣刺激性食物。在日常生活中，可适当食用低盐饮食、高纤维饮食、富含维生素C的食物、优质蛋白饮食、抗血小板食物等。需要注意的是，食物并不能直接治疗蛛网膜下腔出血，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.低盐饮食
蛛网膜下腔出血后，由于颅内压增高、脑水肿等原因，容易引起血压升高。低盐饮食有助于控制钠摄入量，预防高血压的发生。此外，还可以减轻水肿症状，缓解头痛等不适症状。
2.高纤维饮食
高纤维饮食可以促进肠道蠕动，改善便秘情况，避免因排便时用力过度导致颅内压骤然升高的风险。同时也有助于稳定血糖水平，减少诱发蛛网膜下腔出血的风险因素。
3.富含维生素C的食物
维生素C具有抗氧化作用，能够降低血脂水平，预防动脉粥样硬化的发生和发展。此外，还能够增强血管壁的弹性和韧性，减少出血的可能性。
4.优质蛋白饮食
优质蛋白饮食可提供必要的氨基酸以支持身体恢复，帮助修复受损的大脑组织。适当增加蛋白质摄入有利于维持正常的神经功能，但需注意不宜过量以防加重肾脏负担。
5.抗血小板食物
蛛网膜下腔出血可能与血液凝固异常有关，因此摄入一些抗血小板食物如深海鱼或黑木耳，有助于抑制血小板聚集，防止再次出血。这些食物中的不饱和脂肪酸和天然抗凝物质可以帮助改善血液循环，但长期大量食用可能会增加出血风险。
建议定期进行神经系统检查以及颅内血管超声波检查，监测病情变化。患者应避免剧烈运动，以免增加颅内压，保持充足休息，确保睡眠质量。
2023-12-31 03:55
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医生回答(1)
季沫怡 主治医师 三甲
提问
老年人蛛网膜下腔出血吃哪些食物对身体好：应给软质消化，低糖、低脂、高蛋白性食物，多吃新鲜蔬菜、水果，因为新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜和水果不仅可以减少便秘，还含有丰富的维生素 C 和微量元素
2014-06-08 22:01
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蛛网膜下腔出血(subarachnoidhaemorrhage，SAH)是指各种原因出血血液流入蛛网膜下腔的统称。临床上可分自发性与外伤性两类，自发性又分为原发性与继发性两种。由各种原因引起软脑膜血管破裂血液流入蛛网膜下腔者称原发性蛛网膜下腔出血;因脑实质内出血血液穿破脑组织流入蛛网膜下腔者称继发性蛛网膜下腔出血。一般所谓的蛛网膜下腔出血仅指原发性蛛网膜下腔出血，占急性脑血管病的15%左右，本节所述者也仅限于此。老年人蛛网膜下腔出血发病率21.6%～39.5%，比成年人发病率10.5%～20%高，故需加以重视。
