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老年人蛛网膜下腔出血食谱
补充说明：老年人蛛网膜下腔出血食谱
a******W 2014-06-08 22:05
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
老年人蛛网膜下腔出血的患者可以适量食用低脂牛奶、全麦面包、鸡蛋、菠菜、燕麦等易消化且营养丰富的食物。但需要注意的是，食物并不能直接治疗蛛网膜下腔出血，若病情加重或持续出血，应立即就医并接受专业治疗。
1.低脂牛奶
低脂牛奶含有丰富的钙质，可以促进血小板聚集，预防出血。此外，其还富含维生素D，有助于身体对钙的吸收。但要注意适量摄入，避免过量导致血脂异常。
2.全麦面包
全麦面包作为碳水化合物的主要来源之一，在蛛网膜下腔出血后可为机体提供必要的能量支持。但是由于其较高的升糖指数，在使用时应注意控制摄入量以防止血糖波动过大。
3.鸡蛋
鸡蛋中含有的卵磷脂具有一定的营养神经的作用，对于蛛网膜下腔出血有一定的辅助治疗效果。但是注意不要吃未煮熟或生鸡蛋，以免感染沙门氏菌等致病菌。
4.菠菜
菠菜中的铁元素能够增强红细胞的携氧能力，改善贫血症状，有利于蛛网膜下腔出血患者的康复。但不宜过量食用，否则可能导致铁负荷过重，引起其他健康问题。
5.燕麦
燕麦中含有膳食纤维，可以延缓胃排空速度，增加饱腹感，减少进食次数，从而达到控制总热量摄入的目的。但需注意选择无糖、无盐的纯燕麦产品，并且不可过量食用，以免引起消化不良。
建议患者遵循医嘱调整饮食，同时还要定期复查，监测病情变化。日常生活中要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。
2024-01-21 11:13
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蛛网膜下腔出血(subarachnoidhaemorrhage，SAH)是指各种原因出血血液流入蛛网膜下腔的统称。临床上可分自发性与外伤性两类，自发性又分为原发性与继发性两种。由各种原因引起软脑膜血管破裂血液流入蛛网膜下腔者称原发性蛛网膜下腔出血;因脑实质内出血血液穿破脑组织流入蛛网膜下腔者称继发性蛛网膜下腔出血。一般所谓的蛛网膜下腔出血仅指原发性蛛网膜下腔出血，占急性脑血管病的15%左右，本节所述者也仅限于此。老年人蛛网膜下腔出血发病率21.6%～39.5%，比成年人发病率10.5%～20%高，故需加以重视。
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