首页> 内科> 心血管内科> 心脏病> 老年人糖尿病性心脏病> 老年人糖尿病性心脏病食谱大全

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

老年人糖尿病性心脏病患者的饮食应以低糖、低脂、易消化为原则,适量食用燕麦、荞麦、黑米等粗粮,以及西兰花、菠菜等绿叶蔬菜。但需要注意的是,食物并不能直接用于治疗疾病,若症状持续或加重,应及时就医接受专业治疗。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,可以延缓胃排空速度,有助于控制餐后血糖上升。对于糖尿病性心脏病患者来说,燕麦是一种理想的碳水化合物来源。此外,燕麦中的β-葡聚糖具有降低血脂的作用,可预防动脉粥样硬化的发生和发展。
2.荞麦
荞麦含有丰富的植物蛋白、膳食纤维及多种微量元素,能够为身体提供必要的营养物质。其含有的芦丁成分具有降血压、降血脂的功效,适合糖尿病性心脏病患者食用。长期适量摄入荞麦对改善血液循环、促进新陈代谢有积极作用。
3.黑米
黑米中所含的花青素具有抗氧化作用,能帮助清除体内自由基,减缓细胞衰老过程。同时,它还含有丰富的膳食纤维,可以帮助调节血糖水平。因此,糖尿病性心脏病患者可以将黑米作为主食之一,以满足日常能量需求并控制血糖。
4.西兰花
西兰花富含维生素C和叶酸,这两种营养素都具有保护心血管系统健康的作用。它可以增强血管弹性,降低血压和胆固醇水平。另外,西兰花中的硫代葡萄糖苷类物质也具有一定的抗癌效果,对预防心脑血管疾病也有一定益处。
5.菠菜
菠菜中含有大量的铁元素,可以补充机体所需的铁质,避免缺铁性贫血的发生。并且其中的钾元素还可以辅助钠排出体外,有利于维持血压稳定。但要注意的是,由于菠菜属于高草酸蔬菜,所以不建议肾结石或尿路结石患者过量食用,以免加重病情。
饮食治疗是管理糖尿病性心脏病的重要手段,建议患者遵循低盐、低脂、清淡饮食原则。除上述提及的食物外,还可适当进食南瓜、红薯等升糖指数较低的食物。

2024-02-09 23:00

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医生回答(1)

谢廷坤 主治医师 三甲

提问

你好,糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用,苦瓜炒鸡蛋、苦瓜炒肉片、凉拌都可以的。

2014-06-08 22:33

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老年糖尿病性心脏病(elderlydiabetic cardiopathy,EDC)是糖尿病最严重的并发症之一,也是老年人的常见病和多发病。糖尿病性心脏病应包括糖尿病所致的冠心病、糖尿病性心肌病和糖尿病性心脏自主神经病。

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