发病时间：不清楚
老年人颈性眩晕食谱
补充说明：老年人颈性眩晕食谱
a******W 2014-06-08 23:27
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
老年人颈性眩晕患者可以适量食用鲑鱼、菠菜、核桃、燕麦和黑巧克力。需要强调的是，虽然这些食物可能对症状缓解有所帮助，但并不能替代专业的医疗治疗。
1.鲑鱼
鲑鱼含有不饱和脂肪酸，可以促进血液循环，缓解眩晕症状。此外还可以降低血脂水平，进而预防动脉粥样硬化。但是注意不要过量摄入，以免引起消化不良。
2.菠菜
菠菜富含维生素C、叶黄素等抗氧化物质，有助于改善血管功能并减轻眩晕感。长期食用菠菜可增强机体免疫力，同时对视力也有一定保护作用。但需适量食用，避免出现腹泻等症状。
3.核桃
核桃中含有的亚油酸具有扩张血管的作用，能够增加脑部血流量，从而缓解眩晕的症状。经常吃核桃还能够起到补肾固精的功效，对于腰膝酸软、阳痿遗精有一定的治疗效果。但要控制好摄入量，否则可能会导致上火的情况发生。
4.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，改善血液循环，从而达到缓解眩晕的目的。适当食用燕麦还可以为身体补充能量，提高身体抵抗力。但要注意不可一次性吃得过多，以免加重胃肠道负担。
5.黑巧克力
黑巧克力中的可可碱成分能刺激中枢神经系统，使人保持清醒状态，减少眩晕的发生概率。此外，还可帮助降低血压，预防心血管疾病。但不宜过量食用，以防止摄入过多糖分导致血糖波动。
建议患者平时应注意休息，避免过度劳累及长时间低头玩手机或看书等行为。饮食方面宜选用易消化且营养均衡的食物，如小米粥、鸡蛋羹等，有利于病情恢复。
2024-01-02 08:13
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医生回答(1)
秦俊伟 主治医师 三甲
提问
橘饼能化痰、宽中、下气，痰浊中阻眩晕之人宜食之。另外，橘皮、橘红、橘络皆有化痰利气的作用，对痰湿偏重之人眩晕者，食之皆宜。萝卜有化痰热，消积滞的作用。
2014-06-08 23:27
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颈性眩晕是因椎动脉受到刺激或压迫，致椎-基底动脉供血不足，而产生的眩晕、恶心、呕吐等一系列临床症状和体征，属椎动脉型颈椎病，此病是老年人常见病之一。 椎动脉：是锁骨下动脉的第一分支，沿前斜角肌内缘向上方行，入第6颈椎横突孔，但亦见有自第5、第4、第3或第7颈椎横突孔穿入者。入颅，达延髓脑桥沟平面，左右侧椎动脉汇合成基底动脉。椎动脉在横突孔内垂直上升，从枢椎横突孔穿出横行向上，再弯曲向上，垂直上行至寰椎横穿孔。自寰椎横突孔上方穿出，向后绕过寰椎的侧块(寰椎上关节突)到寰椎后弓上面外侧的椎动脉沟，转向前方，在寰椎后膜的外缘(或穿过此膜)沿椎动脉沟进入椎管，贯穿脊膜后上行，从枕内大孔进入颅腔。枕部椎动脉环绕寰椎的上关节突，先后位于关节突的外侧、后侧和内侧，迂曲度很大。在椎骨间的关系改变时，如头过度后仰或回旋时，均可影响到椎动脉，使其变窄或阻塞，导致脑干缺血，椎-基底动脉分支供应大脑半球的枕叶，颞叶的一部分，丘脑后大半，丘脑下部的小部分，脑干、小脑及脊髓上部。
