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婴幼儿胃食管反流饮食疗法
补充说明:婴幼儿胃食管反流饮食疗法
j**********3 2014-06-09 10:04
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婴幼儿胃食管反流可以考虑食用小米粥、燕麦片、香蕉、苹果、酸奶等易消化且有助于缓解症状的食物。但需要注意的是,这些食物并不能替代医生的治疗建议,如果症状持续或加重,应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物,能够增加肠道内水分含量,促进胃肠蠕动,缓解胃食管反流症状。此外,小米粥还具有温和的性质,不会刺激胃黏膜,有助于改善消化不良的症状。
2.燕麦片
燕麦片含有丰富的膳食纤维,可以延缓胃排空速度,减少胃酸回流的发生频率。此外,燕麦片还可以吸附胆汁酸,降低其对胃黏膜的刺激作用,从而减轻胃部不适感。
3.香蕉
香蕉中含有的5-羟色胺可促进肠胃运动,加速食物通过消化道的速度,预防胃食管反流。此外,香蕉中的钾元素还有助于平衡体内电解质,维持正常的心律和血压水平。
4.苹果
苹果是一种碱性食品,可以中和体内的酸性物质,减少胃酸分泌,从而缓解胃食管反流的症状。此外,苹果还富含果胶,这种成分可以在肠道内形成一层保护层,防止胃液和胃内容物逆流入食管。
5.酸奶
酸奶中含有乳杆菌等益生菌群,这些菌株可以抑制有害细菌的增长,减少胃肠道炎症反应,从而改善胃食管反流的症状。此外,酸奶中的钙离子也具有一定的抗炎作用,可以帮助修复受损的胃黏膜组织。
建议患者日常生活中注意避免暴饮暴食,特别是对于易导致胃食管反流的食物如巧克力、辛辣食品或酒精。若发现有相关症状且持续不缓解,应及时就医进行专业评估和治疗。
2024-03-21 05:41
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胃食管反流(infantilegastroesophageal reflux,IGER)是指胃及(或)十二指肠内容反流入食管。GER在小儿十分常见,绝大多数属于生理现象,Stephen等将小儿GER分为3种类型:即①生理性反流:多见于新生儿和小婴儿喂奶后发生的暂时反流。②功能性反流(或称易发性呕吐):常见于婴幼儿,不引起病理损害。③病理性反流:根据Carre早期统计,约占新生儿的1/500,反流症状持续存在,常合并吸入性肺炎、窒息和生长发育障碍等。
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