首页> 妇产科> 妇科> 更年期> 更年期每天失眠完全没有睡意

精选回答(2)

黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲

擅长:擅长诊治异位妊娠,反复妊娠失败,复发性流产,产前诊断,地中海贫血,胎儿窘迫,保胎,遗传咨询

提问

更年期每天失眠完全没有睡意多考虑是因为生理因素,也可能是因为神经衰弱、植物神经紊乱等原因引起的,可根据病因选择合适的治疗方式。

1、生理因素

更年期的女性,由于体内激素水平发生变化,可能会出现情绪不稳定、失眠、喜怒无常等症状。患者要保持愉悦的心情,可以听舒缓的音乐来平复心情,也可以用热水泡脚,促进血液循环,缓解身体的疲劳感,改善睡眠质量。

2、神经衰弱

若患者长期处于紧张、压力大的状态下,可能会导致患者神经衰弱,进而可能会出现烦躁、易疲劳、失眠等症状。患者要保持良好的情绪,可以通过运动适当缓解压力,也可以在医生的指导下服用安神补脑液、谷维素片等药物来改善睡眠。

3、植物神经紊乱

若患者长期压力大、精神紧张就可能会引起植物神经紊乱,进而可能会出现烦躁、易疲劳、失眠等症状。患者要适当地进行体育锻炼,避免过度劳累,也可以在医生的指导下服用维生素B1片、盐酸片等药物来改善睡眠。

除此之外,还可能是因为焦虑症、抑郁症等原因引起的,建议患者及时就医,查明病因再进行治疗。

2023-07-22 03:27

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周杰良 杰良心理咨询室

擅长:各类青少年心理问题调适,成人婚姻情感、职场减压、家庭治疗、亲子关系、人际关系管理,情绪、情感管理以及各类神经症等精神康复。

提问

你好,根据你说的情况,我认为,可以考虑为更年期综合征。因此,我建议你,如果你妈妈的症状是比较轻度的,可以动员你妈妈做好心理调节,让你妈妈学会接纳自己已经处于更年期这一阶段和在这一阶段出现的反应,做到不过分担心和害怕;其次,如果你妈妈感觉症状影响到自己的正常生活和工作的时候,可以到医院作进一步检查诊断,通过医生开出药物进行治疗。

2014-06-09 11:49

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医生回答(1)

李艳玲 医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:从事内科专业工作2年,理论知识扎实,能将理论与实践充分结合,有较多内科、妇科及儿科等临床工作经验,擅长内科、妇科、儿科的常见病、多发病的诊治,广受患者好评。

提问

女性更年期一般在45~55岁之间,更年期是每个女性必须经历的时期,常见有烘热汗出、烦躁易怒、心悸失眠等。中医称之为“围绝经期综合症”。建议平时生活作息要规律,劳逸结合,培养自己广泛的兴趣爱好。多参与有益身心的活动。可服千金加味逍遥丸、六味地黄丸、谷维素等.也可看中医开汤药调理。

2014-08-16 15:06

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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