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精选回答(1)

杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

寻常痤疮的治疗并不能单纯依靠饮食控制,虽然高糖食品、高脂食品、辛辣食物、咖啡因饮料以及酒精饮料可能会加重痤疮症状。为了有效地管理痤疮,建议调整饮食习惯并配合合适的皮肤护理。
1.高糖食品
高糖食品如蛋糕、糖果等,会增加皮脂腺分泌,导致毛孔堵塞。长期摄入高糖食品会导致血糖波动,进而影响皮肤健康。
2.高脂食品
高脂食品如炸鸡、薯条等,会促进皮脂分泌,加重痤疮症状。过量摄入脂肪会增加肠道负担,可能导致消化不良等问题。
3.辛辣食物
辛辣食物如辣椒、芥末等,可刺激皮脂腺分泌,加剧炎症反应。经常食用辛辣食物会引起胃火旺盛,从而诱发或加重痤疮。
4.咖啡因饮料
咖啡因饮料如浓茶、可乐等,具有兴奋中枢神经的作用,可能间接影响皮脂腺功能。过多摄入咖啡因会导致失眠、焦虑等症状,不利于痤疮患者的休息和康复。
5.酒精饮料
酒精饮料如啤酒、白酒等,可通过干扰机体代谢过程来加重痤疮。酗酒可能导致肝功能受损,进一步恶化病情。
寻常痤疮患者应避免食用上述提及的食物。此外,建议减少精制碳水化合物的摄入,以减少胰岛素水平升高对痤疮的不利影响。同时,保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,有助于改善皮肤状况。

2024-01-02 23:36

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医生回答(1)

朴浩霖 主治医师 三甲

提问

首先要调整好心态,保持积极乐观的状态;少吃辛辣油腻的食品及甜食,这些食品都会刺激出油,加重痤疮;多吃蔬菜水果,保持大便通畅也很重要。外用药物:外用药物包括治疗粉刺的维A酸类药物(阿达帕林凝胶),需持续1-3个月见效。也可外用抗生素进行抗微生物治疗,例如林可霉素,过氧化苯甲酰等。

2014-06-09 13:00

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疾病百科

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粉刺 (痤疮,青春痘,暗疮,暗疮,米疮,青春籽)

痤疮,俗称青春痘、粉刺、暗疮,中医古代称面疮,酒刺。 是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病,其发生主要与青春期后皮脂过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌继发感染和炎症反应等因素密切相关。其主要表现为,皮肤颜色的白头粉刺和黑头粉刺,或炎性丘疹、结节、囊肿,严重时还形成脓肿,甚至破溃流脓。约85%的青少年长过痤疮,所以痤疮俗称“青春痘”,尽管痤疮多数在25岁前开始缓解,但它并不是年轻人的专利;晚发性痤疮又称“青春期后痤疮”,是指发生于25岁以后的痤疮,并不少见,约12%的女性青春期痤疮,和3%的男性会持续到40岁以上;也有25岁之前没有,之后开始长痘。

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